Вторник , 18 мая 2021


Салат с черешней и сыром

Летом, когда не хочется тяжелой жирной пищи, приготовьте легкий салат с черешней и сыром. Такой салат будет прекрасным перекусом или легким завтраком для девушек, поддерживающих себя в форме.

Описание приготовления:

Удачное сочетание солоноватой феты и сладкой черешни освежит ваш рацион, если вы придерживаетесь здорового или вегетарианского питания. Подробности, как приготовить салат с черешней и сыром легко и просто, смотрите в рецепте. Приятных вам хлопот на кухне!

Назначение: На обед / На ужин / На полдник / На скорую руку / Летние

Основной ингредиент: Ягоды / Молочные продукты / Сыр / Черешня / Фета

Блюдо: Салаты

География кухни: Русская кухня

Диета: Низкокалорийные / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Черешня красная — 100 грамм;
  • Фета — 100 грамм;
  • Орехи — 2 ст. ложки (ядра);
  • Лист салата — 1 пучок;
  • Масло оливковое — 50 миллилитров;
  • Сок лимонный — 2 ст. ложки;
  • Лист мяты — 4 штуки;
  • Тархун — 1-2 штук (веточка);
  • Кунжут — по вкусу;
  • Перец черный молотый — по вкусу;
  • Лук зеленый — 1 пучок;
  • Базилик — 5-6 штук (лист).

Количество порций: 2-3

Как приготовить «Салат с черешней и сыром»

Салат с черешней и сыром - фото шаг 1

Подготовьте необходимые продукты. Черешню и зелень промойте. Из черешни удалите косточки, разрежьте на половинки.

Салат с черешней и сыром - фото шаг 2

Оливковое масло, лимонный сок, орехи, листья мяты, тархуна и базилика смешайте в блендере до однородности. Листья салата порвите руками на некрупные кусочки. Зеленый лук мелко нарежьте. Все смешайте, выложите на тарелки.

Салат с черешней и сыром - фото шаг 3

Добавьте фету, нарезанную на мелкие кубики, половинки черешни, кунжут и черный перец по вкусу, украсьте листиками мяты и базилика. Приятного аппетита!

Диетический салат с сыром и черешней

Диетический салат с сыром и черешней

Смотрите также

Греческий салат с сыром «Фета»

Греческий салат — всегда отличный вариант для летнего праздничного стола или обеда. Свежий, сочный, ароматный. …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *