Суббота , 4 декабря 2021


Селедка под шубой без майонеза

В праздничные дни хочется и вкусно покушать, и не набрать лишних калорий. Знаете, как приготовить следку под шубой, чтобы все остались довольны? Сделайте её со сметаной или йогуртом!

Описание приготовления:

Как приготовить низкокалорийную селедку под шубой? Очень легко! Отварите овощи и яйца, разберите селедочку. Сложите салат слоями, для смазывания используйте йогурт или густую сметану и горчицу. Удачи!

Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол / Новый Год / 8 марта
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Овощи / Сельдь
Блюдо: Салаты
Диета: Салаты без

Ингредиенты:

  • Сельдь — 1 штука (небольшая, слабосоленая);
  • Лук — 1 штука;
  • Свекла — 2 штуки;
  • Морковь — 3 штуки;
  • Картофель — 4 штуки;
  • Яйцо — 3 штуки;
  • Соль — по вкусу;
  • Йогурт или сметана — по вкусу;
  • Горчица — по вкусу.

Количество порций: 4-6

Как приготовить «Селедка под шубой без майонеза»

Селедка под шубой без майонеза - фото шаг 1

Подготовьте продукты для салата. Отварите овощи в кожуре до полной готовности. Остудите немного, чтобы можно было взять в руки. Лук очистите.

Селедка под шубой без майонеза - фото шаг 2

Разберите селедку на филе, уберите все косточки. Порежьте её кубиками, как и лук. Очистите овощи и яйца. Возьмите крупную терку и натрите овощи.

Селедка под шубой без майонеза - фото шаг 3

Возьмите большое блюдо для салата. Можно использовать сервировочное кольцо, форму разъемную или просто выложить салат слоями. Первый слой — картофель, соль и сеточка из сметаны, смешанной с горчицей.

Селедка под шубой без майонеза - фото шаг 4

Далее уложите селедку и лук.

Селедка под шубой без майонеза - фото шаг 5

Следующий слой — морковный, соль и сеточка тонкая из сметаны с горчицей.

Селедка под шубой без майонеза - фото шаг 6

Далее — свекольный слой, сеточка, соль.

Селедка под шубой без майонеза - фото шаг 7

Последний слой — тертые яйца. Чтобы сделать салат более оригинальным, можно разделить желтки и белки, в центр потереть желтки, а по краю — белки.

Селедка под шубой без майонеза - фото шаг 8

Украсьте салат, как позволит фантазия.

Селедка под шубой без майонеза - фото шаг 9

Снимите кольцо и оформите края салата. Приятного аппетита! Обязательно дайте салату пропитаться часик.

Ленивая шуба Селедка под шубой БЕЗ майонеза и картошки рецепт с Термомикс ТМ5 ТМ31

Селедка под шубой без опушки (без майонеза).

ШУБА БЕЗ МАЙОНЕЗУ ПО-ДРОГОБИЦЬКИ | Селедка под шубой без майонеза

БЕЗ ШУБЫ И МАЙОНЕЗА! Три Вкуснейших салата из Обычной СЕЛЁДКИ Новогоднее меню 2020 / мария мироневич

Смотрите также

Салат «Цезарь» с семгой

Сегодня хочу рассказать вам, как приготовить салат «Цезарь» с семгой. Рецепт понравится вам не меньше, …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *