Суббота , 25 мая 2024


Салат из пекинской капусты с мясом

Этот простой салат прекрасно подойдет в качестве легкого ужина. Набор продуктов можно назвать диетическим. Читайте, как приготовить салат из пекинской капусты с мясом, и пополните копилку рецептов.

Описание приготовления:

Отварную говядину можно заменить другим мясом. А вместо гранатового соуса использовать виноградный или бальзамический уксус. Этот салатик не заправляется майонезом, поэтому вы можете быть вполне спокойны за свою фигуру. А если использовать сыр с низким содержанием жира, то калорий будет еще меньше.

Назначение: На обед / На ужин / На полдник / Легкий ужин
Основной ингредиент: Мясо / Овощи / Говядина / Капуста / Морковь / Молочные продукты / Сыр / Пекинская капуста
Блюдо: Салаты
География кухни: Европейская
Диета: Рецепты без вреда

Ингредиенты:

  • Пекинская капуста — 200 грамм;
  • Отварная говядина — 100 грамм;
  • Морковь — 1 штука;
  • Сыр твердый — 20 грамм;
  • Гранатовый соус — 1 чайная ложка;
  • Оливковое масло — 2 ст. ложки;
  • Соль — по вкусу.

Количество порций: 3-4

Как приготовить «Салат из пекинской капусты с мясом»

Салат из пекинской капусты с мясом - фото шаг 1

1. Капусту промойте под проточной водой и слегка подсушите. Нашинкуйте длинной соломкой и выложите в плоское блюдо. Немного посолите слой.

Салат из пекинской капусты с мясом - фото шаг 2

2. Заранее отварите говядину (режьте помельче, чтобы было быстрее). Холодное мясо нарежьте тонкими ломтиками. Выложите мясо поверх капусты.

Салат из пекинской капусты с мясом - фото шаг 3

3. Морковь нарежьте тонкой длинной соломкой или натрите на терке. Сыр порежьте тонкими прямоугольными пластинами. Выложите сыр и морковь в блюдо с капустой и мясом. Посолите и полейте оливковым маслом и гранатовым соусом.

Салат из пекинской капусты. Пекинская капуста салат с сухариками. Легко! Вкусно!

Смотрите также

Салат «Курица с ананасами»

Хочу поделиться с вами интересной и совсем несложной идеей, как приготовить салат «Курица с ананасами» …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *