Среда , 25 мая 2022


Салат из одуванчиков и крапивы

Весной и летом нам всем особенно хочется больше зелени на столе, а организму необходимы витамины. Поэтому салат из одуванчиков и крапивы будет очень кстати. Приготовить его очень просто!

Описание приготовления:

Если вы хотите попробовать новый интересный салат и желаете узнать, как приготовить салат из одуванчиков и крапивы, то просто прочтите этот рецепт. Для блюда выбирайте экологически чистую зелень, выращенную на даче или в лесу. Фантазируйте с заправками, получайте разные вкусы полезного салата.

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Зелень / Крапива
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Огурец — 1 штука;
  • Яйцо — 2 штуки;
  • Листья одуванчика — 200 грамм;
  • Листья крапивы — 200 грамм;
  • Любая другая зелень — 1 пучок;
  • Растительное масло, соль, перец — по вкусу.

Количество порций: 4

Как приготовить «Салат из одуванчиков и крапивы»

Салат из одуванчиков и крапивы - фото шаг 1

Подготовьте все ингредиенты для салата. Яйца отварите вкрутую. Зелень хорошенько вымойте под проточной водой, обрежьте корешки.

Салат из одуванчиков и крапивы - фото шаг 2

Нарежьте огурцы и яйца кубиками. Зелень порубите ножом.

Салат из одуванчиков и крапивы - фото шаг 3

Положите все ингредиенты в миску, заправьте растительным маслом, добавьте специи, посолите. Вы можете использовать любое масло: оливковое, льняное, кунжутное, тыквенное. Особенно хорошо зелень сочетается с подсолнечным маслом из жареных семечек. Готовый салат разложите по тарелкам, украсьте цветами одуванчика.

Как есть крапиву сырой? Салат из крапивы. Сыроедение. Рецепт. Правильное питание. Готовим дома

Смотрите также

Салат блинный с курицей

Этот простой рецепт салата блинного с курицей меня в свое время поразил! Попробовала в гостях …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.