Вторник , 28 сентября 2021


Крабовый салат с пекинской капустой

Когда-то сочетание крабов и капусты казалось мне ужасающим, но сегодня простой рецепт крабового салата с пекинской капустой я частенько использую. Попробуйте и вы этот сочный и легкий салатик!

Описание приготовления:

Такой салат хорошо кушать на ужин: в капусте, огурце и кукурузе — витаминки, а в яйцах и крабовых палочках — протеинки. Правда, энное количество жиров несколько портит радостную картину, но ведь вместо майонеза можно использовать в качестве заправки оливковое масло и горчицу — тогда салатик станет намного полезнее для фигуры.

Кстати, это любимый из «крабовых» салатов у нашей детворы. Пекинскую капусту саму по себе он не слишком жалуют, но в таком виде поглощают с завидным аппетитом! Попробуйте — может быть и ваши дети оценят рецепт приготовления крабового салата с пекинской капустой?.

Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол / День рождения / Новый Год / Праздничный обед / На скорую руку

Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Овощи / Морепродукты / Крабы / Капуста / Пекинская капуста

Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Крабовые палочки — 350 грамм;
  • Пекинская капуста — 500 грамм;
  • Яйца — 3-4 штук;
  • Банка кукурузы — 1 штука;
  • Огурец — 1-2 штук;
  • Соль — по вкусу;
  • Перец душистый молотый — по вкусу;
  • Майонез — по вкусу;
  • Пучок укропа — 1 штука (опционально);
  • Пучок зеленого лука — 1 штука (опционально).

Количество порций: 3-4

Как приготовить «Крабовый салат с пекинской капустой»

Крабовый салат с пекинской капустой - фото шаг 1

Пекинскую капусту тонко нашинковать.

Крабовый салат с пекинской капустой - фото шаг 2

Добавить к ней нарезанный маленькими кубиками огурец.

Крабовый салат с пекинской капустой - фото шаг 3

Отваренные вкрутую, остуженные и измельченные яйца.

Крабовый салат с пекинской капустой - фото шаг 4

Кукурузу (жидкость предварительно слить).

Крабовый салат с пекинской капустой - фото шаг 5

Нарезанные небольшими кусочками крабовые палочки.

Крабовый салат с пекинской капустой - фото шаг 6

Измельченную зелень.

Крабовый салат с пекинской капустой - фото шаг 7

И майонез.

Крабовый салат с пекинской капустой - фото шаг 8

Посолить, поперчить, хорошенько перемешать, немного охладить и подавать к столу!
Правда, салатик очень красивый? И на вкус он ничуть не хуже, уверяю вас!.

Крабовый салат с пекинской капустой.

Салат Крабовые палочки с Пекинской капустой

Смотрите также

Салат «Русалочка»

Рецепт приготовления азиатского салата с морепродуктами и морской капустой.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *