Томатный смузи
Томатный смузи — эдакая разновидность холодного супа гаспачо в стакане. Насыщенный вкус, легкая приятная консистенция. Такой смузи легко может заменить один прием пищи.
Описание приготовления:
Подробнее, как приготовить томатный смузи, я расскажу ниже. По желанию в смузи можно добавить 1-2 ст.л. лимонного сока. Сельдерей можно заменить свежим огурцом, очищенным от кожуры. Если любите кулинарные эксперименты, то обязательно попробуйте, получается очень вкусный напиток!
Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Овощи / Помидор
Блюдо: Напитки / Смузи
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание
Ингредиенты:
- Помидоры — 2 штуки;
- Перец болгарский — 1 штука;
- Стебель сельдерея — 1 штука;
- Чеснок — 1 зубчик
- Вода — 1/2 стакана;
- Соль — по вкусу;
- Перец черный молотый — по вкусу.
Количество порций: 1
Как приготовить «Томатный смузи»
Подготовьте все ингредиенты.
Помидоры залейте кипятком, оставьте на 5-10 минут. Затем очистите от кожуры и нарежьте кубиками.
Сельдерей и болгарский перец тоже нарежьте кубиками. Чеснок очистите от кожуры.
Измельчите все ингредиенты в блендере.
Томатный смузи готов, приятного аппетита!
