Кефир с имбирем для похудения
Расскажу, как приготовить кефир с имбирем для похудения. Он ускорит метаболизм, что позволит худеть быстрее. Лучше всего пить перед сном или вместо ужина. Отбивает ночной аппетит и помогает похудеть!
Описание приготовления:
Конечно, нельзя сказать, что этот кефир с имбирем для похудения — самый вкусный напиток из тех, которые я пробовала. Но ведь красота требует жертв! Тем более, что корица, мед и ваниль позволяют сделать напиток приятным на вкус. С первого раза может не понравится, но зато результат похудения будет быстрым! Организм очищается, что влияет на самочувствие, кожу и волосы. Будьте красивыми и стройными!
Назначение: На ужин
Основной ингредиент: Молочные продукты / Кефир / Имбирь
Блюдо: Напитки / Коктейли / Молочные
Диета: Диетическое питание / Рецепты для похудения
Ингредиенты:
- Кефир — 2 стакана;
- Имбирь — 1 штука (маленький корень имбиря, около 3 см длинной );
- Корица — 1 штука (1 палочка);
- Мед — 1-2 ст. ложек;
- Гвоздика — 1 щепотка;
- Мускат — 1 щепотка;
- Ваниль — 1 щепотка;
- Перец красный — 1 щепотка;
- Анис — 1 щепотка.
Количество порций: 1-2
Как приготовить «Кефир с имбирем для похудения»
1. Кефир ставим на слабый огонь. Добавим очищенный и порезанный кусочками имбирь и палочку корицы. Все сухие приправы (гвоздику, мускат, ваниль, перец и анис) помещаем в мешочек из марли. Опускаем в кефир.
2. Доводить кефир до кипения не нужно, просто подогрейте его до температуры, позволяющей меду раствориться. Снимаем с огня, добавляем мед и перемешаем венчиком.
3. Наливаем в стакан, посыпаем сверху корицей и подаем!
