Вторник , 19 октября 2021


Тефтели с овощами в мультиварке

Тефтели с овощами в мультиварке

Вашему вниманию — простой рецепт тефтелей с овощами в мультиварке. Блюдо получается сочное, сытное и очень вкусное, а готовя в мультиварке вы потратите минимум усилий!

Попробуйте обязательно!

Описание приготовления:

Хочу вам рассказать о рецепте приготовления тефтелей с овощами в мультиварке. Блюдо получается не только очень вкусным, но и сочным, — в мультиварке все соки овощей никуда не деваются, поэтому блюдо получается максимально полезным и вкусным! Попробуйте обязательно!

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Мясо / Овощи / Фарш
Блюдо: Горячие блюда / Тефтели

Ингредиенты:

  • Фарш — 500 грамм;
  • Лук — 1 штука;
  • Яйцо — 1 штука;
  • Морковь — 1 штука;
  • Помидоры — 5 штук;
  • Перец — 1 штука;
  • Кунжут — по вкусу;
  • Специи — по вкусу;
  • Капуста измельченная — 2-3 ст. ложек.

Количество порций: 4-5

Как приготовить «Тефтели с овощами в мультиварке»

Тефтели с овощами в мультиварке

1. В фарш добавим измельченный лук и мелко шинкованную капусту. Сюда же — яйцо. Перемешаем тщательно. Солим по вкусу.

Тефтели с овощами в мультиварке

2. Формируем влажными руками из фарша шарики, обваливаем в кунжуте и обжарим на растительном масле.

Тефтели с овощами в мультиварке

3. Пока тефтели румянятся в режиме «Жарка», сделаем соус. Измельчим в пюре помидоры, перец, морковь и специи. При желании можете немного разбавить соус водой. Вливаем к тефтелям и переставляем режим на «Тушение».

Тефтели с овощами в мультиварке

4. Вот и все! Приятного аппетита!

776, Тефтельки с овощами в мультиварке ,Америка,дальнобой

Смотрите также

Тефтели из рыбы

Для разнообразия каждодневного меню можно выбирать обычные продукты, но готовить из них что-то новое. Например, …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *