Индейка с капустой

Я очень люблю готовить филе индейки, и это мясо мне нравится гораздо больше куриного. Попробовал потушить индейку с капустой и другими овощами и понял, что это просто идеальное сочетание. Рекомендую!

Описание приготовления:

Надоело варить гречку, макароны или рис, а может уже не тянет кушать картофель? Попробуйте индейку с капустой, уж поверьте данное блюдо внесет разнообразие в ваш привычный рацион питания. Сочное, аппетитное кушанье для настоящих ценителей! Теперь вы узнаете, как приготовить индейку с капустой, обязательно поделитесь рецептом с друзьями.

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Птица / Индейка / Капуста / Лук / Морковь / Филе индейки
Блюдо: Горячие блюда / Рагу
География кухни: Русская кухня

Ингредиенты:

• Индейка — 300 грамм (филе);
• Капуста — 700 грамм;
• Морковь — 1 штука;
• Лук репчатый — 1 штука;
• Томатная паста — 1 ст. ложка;
• Вода — 200 миллилитров;
• Масло растительное — 1 ст. ложка;
• Соль и перец — по вкусу.

Количество порций: 3-4

Как приготовить «Индейка с капустой»

В чашу мультиварки вливаем растительное масло. Добавляем нашинкованный лук.

Засыпаем тертую морковь.

Устанавливаем программу «Выпечка» на 40 минут. Добавляем порезанное филе индейки.

Шинкуем капусту и кладем поверх мяса. Закрываем крышку и готовим до окончания программы.

Томатную пасту разбавляем водой и вливаем в чашу мультиварки. Перемешиваем и переводим режим на «Тушение», 1 час.

Приятного аппетита!

Тушеная капуста с филе индейки. Быстро и просто, рецепт без вреда для фигуры, по диете Дюкана.