Зеленый чай с корицей для похудения

 

Зеленый чай с корицей — отличный рецепт для похудения. Приготовив его на завтрак или обед вы сможете взбодриться и настроиться на рабочий ритм.

Описание приготовления:

Чтобы похудеть нужно настроить обменные процессы.

Зеленый чай и корица отлично с этим справляются. Они стимулируют обмен веществ и вы сможете быстро похудеть.

Основной ингредиент: Корица / Специи, пряности, приправы
Блюдо: Напитки / Чай
Диета: Рецепты для похудения

Ингредиенты:

• Чай зеленый — 15 грамм;
• Корица молотая — 0,5 чайных ложки;
• Вода — 400 грамм.

Количество порций: 2

Как приготовить «Зеленый чай с корицей для похудения»

Подготовьте ингредиенты для приготовления зеленого чая с корицей для похудения.

В заварник насыпьте зеленый чай. Чай должен быть хорошего качества, натуральный.

Всыпьте туда же и молотую корицу.

Вскипятите воду до 80-90 градусов, залейте чай кипятком.

Прикройте заварник крышкой и дайте чаю настояться 10-15 минут. После чего разлейте в чашки, используя сито.

Ароматный и вкусный чай для похудения готов. Если любите сладкие напитки, то подавайте такой чай с небольшим количеством меда. Также можно добавить немного лимона. Приятного чаепития!

Полезные свойства и вред корицы