Воскресенье , 26 мая 2024


Печенье из цветной капусты

Печенье из цветной капусты – идеальная альтернатива покупному печенью. Это закуска, которая вам не только не навредит, но и принесет пользу.

Предлагаю и вам приготовить такое печенье, это вкусно!

Описание приготовления:

Рецепт, как приготовить печенье из цветной капусты, простой и очень быстрый. Приготовить такое печенье даже проще, чем приготовить обычную сладкую выпечку. Печенье из цветной капусты не навредит вашей фигуре, так что вы можете использовать его для перекуса дома, на прогулке или на работе. При этом такое печенье достаточно сытное. На приготовление уйдет не больше 40 минут, а результат вас поразит. Кроме цветной капусты, можно также добавить брокколи и другие овощи (кроме картофеля, конечно же).

Назначение: На завтрак / Для детей / На полдник
Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Цветная капуста
Блюдо: Выпечка / Печенье

Ингредиенты:

  • Цветная капуста — 400 грамм;
  • Сыр твердый — 120 грамм;
  • Яйцо — 1 штука;
  • Соль, перец — по вкусу;
  • Кунжут — 1 ст. ложка.

Количество порций: 6

Как приготовить «Печенье из цветной капусты»

Печенье из цветной капусты - фото шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Я использовала замороженную цветную капусту, ее я разморозила при комнатной температуре.

Печенье из цветной капусты - фото шаг 2

Твердый сыр натрите на мелкой терке.

Печенье из цветной капусты - фото шаг 3

Цветную капусту измельчите в блендере или в кухонном комбайне. А можно просто мелко порубить её ножом. Отожмите цветную капусту с помощью сита или марли, чтобы убрать лишнюю жидкость.

Печенье из цветной капусты - фото шаг 4

Смешайте сыр, цветную капусту и яйцо, посолите и поперчите по вкусу. Хорошенько все перемешайте.

Печенье из цветной капусты - фото шаг 5

Из полученной массы сформируйте небольшие квадратные или круглые лепешки. Присыпьте их кунжутными семечками. Запекайте в духовке 20-25 минут при температуре 180 градусов.

Печенье из цветной капусты - фото шаг 6

Полезное печенье из цветной капусты готово. Кушайте с удовольствием!

Смотрите также

Кулебяка мясная

Рецепт приготовления мясной кулебяки. От традиционных пирогов кулебяка отличается сложной начинкой. Тесто у кулебяки должно …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *