Брокколи с мясом в мультиварке
Брокколи становится все более популярным овощем. Неудивительно, что растет интерес к рецептам его приготовления. Предлагаю вам один из прекрасных вариантов.
Описание приготовления:
Очень вкусная и сытная запеканка. Сложите в мультиварку лук, помидоры, фарш, немного растительного масла, а также слегка отваренную брокколи. Перемешайте, посолите и поперчите. Смешайте для заливки сметану, яйца, тертый сыр, соль, перец. И залейте продукты в мультиварке. Включите режим выпечки на 45 минут и закройте крышку. Готовую запеканку разделите на порции и подайте на стол. Приятного аппетита!
Назначение: На завтрак / На обед / На ужин
Основной ингредиент: Мясо / Овощи / Брокколи / Фарш
Блюдо: Горячие блюда / Запеканка
Ингредиенты:
- Капуста брокколи — 500 грамм;
- Фарш мясной — 300 грамм;
- Сыр — 70 грамм;
- Лук — 1 штука;
- Помидоры — 2 штуки;
- Яйца — 3 штуки;
- Сметана — 3 ст. ложки;
- Сушеная паприка — 0,5 ст. ложки;
- Растительное масло — 1 ст. ложка;
- Соль, перец — по вкусу.
Количество порций: 4
Как приготовить «Брокколи с мясом в мультиварке»
В чашу мультиварки налейте растительное масло, выложите лук, помидоры и фарш. Посолите. Поперчите по вкусу.
Брокколи отварите на пару в течение 15 минут и также отправьте в мультиварку.
Смешайте для заливки сметану, яйца, тертый сыр, соль, перец.
И залейте продукты в мультиварке. Включите режим выпечки на 45 минут и закройте крышку. Готовую запеканку разделите на порции и подайте на стол.
Брокколи с мясом в мультиварке
https://www.youtube.com/watch?v=cBEKiI9aZxI
