Блины из овсянки

Блины, приготовленные из овсянки получаются диетическими и совсем не содержат сахара. Готовятся блины с добавлением груши и банан, что придает им особый аромат.

Начинку можно добавить любую.

Описание приготовления:

Приготовим блины из овсянки в домашних условиях. Вам понадобится блендер в который помещаем: овсянку, порезанные фрукты, мед, масло и яйца. Готовим однородное тесто, даем ему настояться и сразу же приступаем к жарке блинов.

Начинка может быть любой, а может и не быть — выбор за вами!

Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Крупы / Овсянка
Блюдо: Выпечка / Блины
Диета: Диетическое питание

Ингредиенты:

• Овсяные хлопья — 1 стакан;
• Молоко — 2/3 стакана;
• Яйца — 2 штуки;
• Банан — 1 штука;
• Груша — 1 штука;
• Мед — 1 ст. ложка;
• Масло оливковое — 3 ст. ложки.

Количество порций: 6-8

Как приготовить «Блины из овсянки»

Овсяные хлопья + порезанные и очищенные фрукты помещаем в блендер.

Заливаем молоком.

Добавляем оливковое масло, мед и яйца.

Перемешиваем все до однородной густой массы. Даем тесту постоять 15 минут и приступаем к жарке блинов.

Обжариваем с двух сторон. К столу подаем вместе со сметаной. Приятного аппетита!

ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ из Овсянки