Воскресенье , 26 мая 2024


Салат из фунчозы

Если вы любите азиатскую кухню, тогда обязательно возьмите на заметку этот несложный, но очень классный вариант, как приготовить салат из фунчозы со свежими овощами и пикантной заправкой. Рекомендую!

Описание приготовления:

Сам процесс не займет у вас много времени, но чтобы салатик хорошо пропитался, его нужно выдержать в холодильнике не менее двух часов. Использовать вы можете не только указанные овощи, но и другие, которые окажутся у вас под рукой. В такой салатик, кстати, вы можете добавить также отварную курочку или морепродукты, например.

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Овощи / Морковь / Огурец / Фунчоза

Блюдо: Салаты

География кухни: Азиатская

Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Фунчоза — 100 грамм;
  • Морковь — 1 штука;
  • Огурец — 1 штука;
  • Сладкий перец — 1 штука;
  • Чеснок — 1-2 зубчиков;
  • Зелень — 1 пучок;
  • Заправка для фунчозы — по вкусу;
  • Соевый соус — 3-4 ст. ложек.

Количество порций: 4

Как приготовить «Салат из фунчозы»

Салат из фунчозы - фото шаг 1

1. Вот такой простой и полезный набор ингредиентов вы будете использовать.

Салат из фунчозы - фото шаг 2

2. Залейте фунчозу горячей водой и оставьте на 4-5 минут.

Салат из фунчозы - фото шаг 3

3. После промойте и обсушите на дуршлаге.

Салат из фунчозы - фото шаг 4

4. Очистите морковь и натрите на терке, чтобы получилась длинная соломка.

Салат из фунчозы - фото шаг 5

5. Следом точно так же натрите огурчик.

Салат из фунчозы - фото шаг 6

6. И сладкий перец, предварительно очищенный от семян.

Салат из фунчозы - фото шаг 7

7. Измельчите свежую зелень. Использовать можно петрушку, кинзу, укроп, базилик.

Салат из фунчозы - фото шаг 8

8. Соберите все ингредиенты в глубоком салатнике. Добавьте пропущенный через пресс чеснок, соевый соус и заправку.

Салат из фунчозы - фото шаг 9

9. Аккуратно все перемешайте и отправьте в холодильник на пару часов. Приятного аппетита!

Салат с фунчозой и овощами! / Funchoza with vegetables

ФУНЧОЗА с овощами. Полезно и Вкусно! Bean Threads with Vegetables

Смотрите также

Витаминный фитнес-салат с киноа

Хочу поделиться с вами рецептом очень вкусного, сочного и невероятно полезного салата с киноа. Киноа, …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *