Пятница , 1 марта 2024


Овощной салат с кукурузными початками

Без овощного салата не обходится ни один день нашего семейного меню. Я постоянно ищу рецепты, которые бы разнообразили рацион и добавили новых вкусовых ощущений. Смотрите интересный вариант салата!

Описание приготовления:

Прочтите, как приготовить овощной салат с кукурузными початками на гриле. Если вы подадите это блюдо к столу, то можете обойтись без гарнира, так как салат тёплый. Приготовление простое и быстрое. На природе такой вариант легко сделать на мангале. Аромат дымка и аппетитная корочка понравятся многим.

Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку / Летние

Основной ингредиент: Овощи / Кукуруза / Болгарский перец / Кабачок / Цуккини

Блюдо: Салаты

География кухни: Американская

Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание / Низкокалорийные / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Цуккини — 2 штуки;
  • Кабачок небольшой — 2 штуки;
  • Болгарский перец — 2 штуки;
  • Сладкий перец — 1 штука;
  • Кукуруза — 3 штуки (початки);
  • Оливковое масло — 50 миллилитров;
  • Орегано сухой или приправа для овощей — 2 чайных ложки;
  • Соль — по вкусу;
  • Чёрный молотый перец — по вкусу.

Количество порций: 4

Как приготовить «Овощной салат с кукурузными початками»

Овощной салат с кукурузными початками - фото шаг 1

Овощи промойте и нарежьте крупными кусками.

Овощной салат с кукурузными початками - фото шаг 2

Сделайте заправку, смешав приправу, соль и перец с маслом.

Овощной салат с кукурузными початками - фото шаг 3

Перемешайте овощи с приправами, кроме кукурузы.

Овощной салат с кукурузными початками - фото шаг 4

Кукурузу немного смажьте заправкой, а потом поместите на разогретый на гриль. Запекайте до румяности.

Овощной салат с кукурузными початками - фото шаг 5

Затем остальные овощи приготовьте на гриле (в течение 10-15 минут).

Овощной салат с кукурузными початками - фото шаг 6

Овощи перемешайте с кукурузой в салатнице. Добавьте остатки заправки. Приятного аппетита!

САЛАТ «ИСПАНСКИЙ» за 5 минут! САМЫЙ вкусный овощной салат!

Салат из кукурузы и свежих овощей — СУПЕРВИТАМИННЫЙ!

Смотрите также

Салат с грибами и кукурузой

Можно заметить, что очень часто в салаты без мяса добавляют грибы. Они компенсируют количество белков, …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *