Суббота , 15 мая 2021


Cалат из сельдерея и моркови

Слышали когда-нибудь о продуктах с отрицательной калорийностью? Если нет, то смотрите, как приготовить салат из сельдерея и моркови, в рецепте я расскажу кое-что интересное. Вы будете удивлены.

Описание приготовления:

Вот вам еще один секрет правильного питания: кисломолочные продукты и растительные масла помогают организму лучше усваивать витамины, полученные из овощей и фруктов. Этот салатик — идеальный пример здорового диетического и быстрого блюда. Ешьте вкусно и здорово вместе с Повар.ру!

Назначение: На обед / На ужин / На полдник / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Морковь / Сельдерей
Блюдо: Салаты
Диета: Диетическое питание / Постные блюда / Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения / Рецепты для похудения / Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Сельдерей — 1 штука (стебель);
  • Морковь — 1 штука (крупная);
  • Масло авокадо — 2 ст. ложки (или другое растительное);
  • Сок лимона — 2 ст. ложки;
  • Соль, перец — по вкусу;
  • Петрушка — по вкусу;
  • Фета — 30 грамм.

Количество порций: 3-4

Как приготовить «Cалат из сельдерея и моркови»

Cалат из сельдерея и моркови - фото шаг 1

Морковку хорошенько вымоем, очистим и нарежем тонкими колечками, а затем разделим колечки пополам, получатся красивые дольки.

Cалат из сельдерея и моркови - фото шаг 2

Сельдерей тоже моем и нарезаем некрупно. а теперь секрет: на переваривание сельдерея организм тратит больше калорий, чем содержится в самом продукте. Употребляя сельдерей, вы активно худеете. Здорово, не правда ли?

Cалат из сельдерея и моркови - фото шаг 3

К овощам добавляем масло и лимонный сок, щепотку соли и перца по вкусу. Измельчаем петрушку или другую зелень.

Cалат из сельдерея и моркови - фото шаг 4

Теперь мелко крошим фету и подаем наш низкокалорийный и полезный салатик на стол.

Хочется съесть сразу ВЕСЬ! Необычный САЛАТ из обычной МОРКОВИ за 5 минут!

САМЫЙ ВКУСНЫЙ Салат из сельдерея!

Смотрите также

Краснокочанная капуста, консервированная со сливами

Сейчас самый сезон заготовок! И вот еще один рецепт в Вашу копилочку. Прекрасная альтернатива традиционной …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *