Вторник , 19 октября 2021


Салат со свежим тунцом

Надоели оливье и винегреты? Как на счет оригинального салата с тунцом по классическому французскому рецепту? Смотрите и запоминайте, чтобы было чем радовать гостей в праздник. Необыкновенно вкусно!

Описание приготовления:

Салатик получается не только очень красивым, но ещё и невероятно полезным. Вряд ли от него кто-то сможет отказаться. Он полезен для всех, могут кушать его даже те, кто придерживается всевозможных диет. В общем, к чему лишние слова? Просто читайте рецепт, как приготовить салат из свежего тунца, и приступайте к готовке!

Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол / День рождения / Новый Год
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Овощи / Тунец / Яйца
Блюдо: Салаты
География кухни: Европейская
Диета: Диетическое питание

Ингредиенты:

  • Смесь салатов — 50 грамм;
  • Соус из тунца — 60 грамм;
  • Яйцо перепелиное — 1 штука;
  • Тунец — 100 грамм;
  • Огурец — 40 грамм;
  • Помидоры — 40 грамм;
  • Маслины — 15 грамм;
  • Редис — 2-3 штук;
  • Перец желтый сладкий — 0,25 штуки;
  • Соус песто — 5-10 грамм.

Количество порций: 2-3

Как приготовить «Салат со свежим тунцом»

Салат со свежим тунцом - фото шаг 1

Первым делом приготовьте заправку из тунца. Для ее приготовления нам понадобится 120 г консервированного тунца, 150 г майонеза, а также чесночная паста (или соус) — 20 г. Смешайте все, посолите и поперчите по вкусу, взбивайте блендером в течение 10-15 минут.

Салат со свежим тунцом - фото шаг 2

Свежий тунец разрежьте на 6 частей.

Салат со свежим тунцом - фото шаг 3

Обжарьте на сковороде (желательно на сковороде-гриль, но и обычная подойдет).

Салат со свежим тунцом - фото шаг 4

Промойте и обсушите листья салата, порежьте крупно огурцы и помидор, тонкими колечками порежьте редиску, вареное перепелиное яйцо разрежьте пополам, а перец порежьте ломтиками.

Салат со свежим тунцом - фото шаг 5

Смажьте тарелку соусом из тунца.

Салат со свежим тунцом - фото шаг 6

Выложите поверх равномерно микс салатов.

Салат со свежим тунцом - фото шаг 7

Сверху выложите овощи: помидоры, огурцы, перец и редис.

Салат со свежим тунцом - фото шаг 8

Потом добавьте кусочки тунца, маслины, немного листьев салата (по желанию). Еще можете полить заправкой из тунца.

Салат со свежим тунцом - фото шаг 9

Добавьте специй по вкусу — и можете подавать.
Вот такой яркий получился салат со свежим тунцом. Приятного аппетита!

Салат Нисуаз с тунцом и фирменной заправкой

Готовим свежего тунца в маринаде. Лена Юстус расскажет .

Готовим свежего тунца в маринаде. Лена Юстус расскажет .

ВКУСНЫЙ САЛАТ С ТУНЦОМ И ОВОЩАМИ И ФИРМЕННОЙ ЛЕГКОЙ ЗАПРАВКОЙ | TUNA SALAD WITH LETTUCE AND TOMATO

Смотрите также

Салат с сайрой консервированной

Салат с сайрой консервированной — мой любимый. По моему рецепту он получается невероятно нежным, вкусным, …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *