Суббота , 25 мая 2024


Салат с капустой, курицей и кукурузой

Простой, но очень вкусный салат из капусты и курицы. Удачное сочетание ингредиентов, доступные продукты и простой рецепт, в общем, одни плюсы. Для заправки берем домашний майонез или соус из йогурта.

Описание приготовления:

Домашний майонез для салата можно приготовить на основе яиц и подсолнечного масла, добавив немного соли, горчицы и лимонного сока. Если хотите приготовить соус на основе натурального йогурта, выбирайте йогурт 10% жирности, не кислый, добавьте в него немного горчицы, соль и лимонный сок. Домашний майонез или соус будут вкуснее и полезнее покупного.

Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Капуста / Кукуруза / Консервированная кукуруза
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Куриное филе — 300 грамм;
  • Капуста — 200 грамм;
  • Кукуруза — 200 грамм;
  • Шпинат — 1 пучок;
  • Лук зеленый — 1 пучок;
  • Майонез домашний — 100 миллилитров;
  • Перец черный — 1 щепотка.

Количество порций: 4

Как приготовить «Салат с капустой, курицей и кукурузой»

Салат с капустой, курицей и кукурузой - фото шаг 1

Подготовим ингредиенты. Курятину отвариваем или запекаем заранее.

Салат с капустой, курицей и кукурузой - фото шаг 2

Капусту тонко шинкуем и высыпаем в миску.

Салат с капустой, курицей и кукурузой - фото шаг 3

Добавляем консервированную кукурузу.

Салат с капустой, курицей и кукурузой - фото шаг 4

Лук и шпинат моем, просушиваем, нарезаем мелко и высыпаем в салат.

Салат с капустой, курицей и кукурузой - фото шаг 5

Добавляем майонез или соус, посыпаем перцем.

Салат с капустой, курицей и кукурузой - фото шаг 6

Остывшее куриное филе режем поперек волокон и добавляем в салат. Все перемешиваем.

Салат с капустой, курицей и кукурузой - фото шаг 7

Салат с капустой, курицей и кукурузой готов. Приятного аппетита!

Совет от повара:

Для салата можно использовать не только грудку, подойдут любые части, без косточек и шкурки.

Салат из пекинской капусты и кукурузы — видео рецепт

Вкуснейший Салат «Нежность» с Белокочанной Капусты!

Смотрите также

Салат с ветчиной и кукурузой

Такой салат особенно понравится представителям сильной половины человечества, ведь он получается очень сытным. Такой салат …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *