Суббота , 15 июня 2024


Смузи с авокадо

Смузи с авокадо

 

Идеальный питательный и быстрый завтрак для тех, кто следит за своей фигурой! Максимум пользы и витаминов!

Описание приготовления:

Хочу поделиться с вами простым рецептом смузи с авокадо, который станет идеальной заменой полноценного завтрака!

Благодаря наличию авокадо, данный смузи получается очень сытным, полезным и, конечно же, очень вкусным! Сладость придают банан и мед, а корица вносит свои ароматные нотки. Чудесное сочетание, рекомендую попробовать!

Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Фрукты / Авокадо
Блюдо: Напитки / Смузи
Диета: Диетическое питание

Ингредиенты:

  • Авокадо — 1 штука;
  • Банан — 1 штука;
  • Молоко — 150 миллилитров;
  • Овсяные хлопья — 2 ст. ложки (сырые);
  • Мед — 1 чайная ложка;
  • Корица — 1/4 чайных ложки.

Количество порций: 2

Как приготовить «Смузи с авокадо»

Смузи с авокадо - фото шаг 1

Подготовим все необходимые ингредиенты.

Смузи с авокадо - фото шаг 2

Авокадо с бананом очищаем и нарезаем небольшими кусочками.

Смузи с авокадо - фото шаг 3

Добавляем овсяные хлопья.

Смузи с авокадо - фото шаг 4

Чайную ложку меда.

Смузи с авокадо - фото шаг 5

Затем туда же корицу. Если вы не большой любитель корицы можно обойтись и без нее. И вливаем молоко.

Смузи с авокадо - фото шаг 6

Взбиваем блендером до однородной консистенции, разливаем и подаем!. Приятного и полезного завтрака;)

СМУЗИ ИЗ АВОКАДО С БАНАНОМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Смотрите также

Жиросжигающий смузи

  Этот красивый зеленый коктейль готовится очень легко, его можно сделать побольше — и поставить …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *