Вторник , 5 марта 2024


Кефирный напиток с овощами

 

Рецепт приготовления кефирного напитка с овощами.

Назначение: На завтрак / На обед / Для детей / На полдник
Основной ингредиент: Молочные продукты / Кефир
Блюдо: Напитки / Молочные

Ингредиенты:

  • кефира — 1,5 литра;
  • чеснока — 1 зубчик
  • огурец — 1 штука;
  • красный и желтый перец — 1 штука;
  • черешок сельдерея — 1 штука;
  • несколько листьев зеленого салата — 1 штука;
  • по веточке укропа, петрушки, зеленого лука — 1 штука;
  • соль, перец — 1 штука (по вкусу).


Количество порций: 8

Как приготовить «Кефирный напиток с овощами»

Кефирный напиток с овощами - фото шаг 1

Овощи и зелень промыть, у перцев
вырезать сердцевину. Чеснок почистить.
Порезать овощи крупными кусками.

Кефирный напиток с овощами - фото шаг 2

Сложить овощи и зелень в
блендер и довести до кондиции пюре.

Кефирный напиток с овощами - фото шаг 3

Не выключая блендер, залить в пюре
холодный кефир и взбить.
посолить, поперчить, разлить
по бокалам и сразу же подать на стол.

ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ СМУЗИ/ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ

Смотрите также

Ряженка в мультиварке

  Незаменимая помощница на кухне – мультиварка, поможет вам приготовить замечательную домашнюю ряженку. Процесс приготовления …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *