Кулинарные рецепты Пошаговые кулинарные рецепты с фото и видео
Различные коктейли всегда были популярными. Ведь они, мало того что полезны, так еще и украшают наши праздники.Так давайте же приготовим яркий и полезный коктейль, который всем поднимет настроение!
Описание приготовления:
Хотите приготовить вкусный и полезный коктейль, который зарядит вас энергией и поднимет настроение? Воспользуйтесь этим рецептом, в котором рассказано как приготовить отличный коктейль «Светофор». Готовится он легко и просто, а получается очень ярким и вкусным.
Назначение: На обед / На ужин / Для детей / На праздничный стол
Основной ингредиент: Овощи / Шпинат / Фрукты / Апельсин / Банан / Лимон / Манго / Ягоды / Клубника / Черная смородина / Черника / Cмородина
Блюдо: Напитки / Фруктовые / Коктейли
Ингредиенты:
- Банан — 2 штуки;
- Манго — 1 штука;
- Апельсины — 1 штука;
- Лимон — 1/2 штуки;
- Клубника — 150-200 грамм;
- Черника или черная смородина — 1-2 ст. ложек;
- Шпинат свежий — 100-150 грамм;
- Мед — 1-2 чайных ложек.
Количество порций: 3-4
Как приготовить «Коктейль «Светофор»»
Вот такие ингредиенты нам понадобятся.
Делаем зеленый слой нашего коктейля. В блендере измельчаем банан, шпинат и добавим сок половинки лимона.
Для желтого слоя измельчим очищенный плод манго, банан и сок половины апельсина.
И красный слой. Для него измельчаем клубнику с черникой, мед и сок апельсина.
И вот такой яркий и красочный коктейль у нас получится. Густоту напитка регулируйте по вкусу, добавляя любой сок.
