Кулинарные рецепты Пошаговые кулинарные рецепты с фото и видео
Рецепт приготовления с помощью блендера еще одного яркого витаминного напитка, где теплый привкус корицы и молока необычно сочетается с нотками банана и кокоса.
Описание приготовления:
Многие люди категорически не любят шпинат, сельдерей, щавель и прочую зелень. Однако пищевые предпочтения не отменяют огромной пользы, кроющейся в зелени. Попробуем полностью убрать вкус шпината, приготовив отличный витаминный напиток с привкусом тропических фруктов и молока.
Назначение: На завтрак / Здоровый завтрак
Основной ингредиент: Молочные продукты / Молоко
Блюдо: Напитки / Фруктовые
География кухни: Американская
Ингредиенты:
- банан — 2 штуки (замороженных);
- блюдца с верхом рубленого шпината — 2 штуки;
- молока — 1 стакан;
- корицы — 1/4 чайных ложки;
- ванилина — 1 чайная ложка;
- кокосового масла — 1 ст. ложка.
Количество порций: 2-3
Как приготовить «Зеленый витаминный напиток с кокосом»
1. Бананы нужно предварительно почистить, порезать на кусочки и заморозить, чтобы коктейль получился приятно холодным и густым.
2. Вы можете использовать обычное коровье молоко, а также миндальное или соевое по своему усмотрению.
3. Сложите все составляющие в блендер, хорошо утрамбовав при этом шпинат. Не смотря на его объем, вкуса самого шпината вы не почувствуете, однако он добавит пользы организму и придаст напитку идеальный зеленый цвет. Взбейте напиток до однородной массы.
4. Разлейте готовый витаминный коктейль по высоким стаканам и сразу же подавайте к столу как десерт или прохладительный напиток.
