Печенье «Фитнес»
Десерт может быть не только вкусным, но и полезным, в том числе и для фигуры. Возьмите на заметку рецепт приготовления печенья «Фитнес» и оно обязательно придется вам по вкусу.
Описание приготовления:
Этот простой рецепт печенья «Фитнес» идеальный вариант для сладкоежек, которые следят за своим весом. К тому же, это отличный вариант лакомства для детей — натуральное, полезное и аппетитное печенье.
Назначение: Для детей / На полдник / На десерт
Основной ингредиент: Орехи
Блюдо: Выпечка / Печенье
Ингредиенты:
- Овсяные хлопья — 200 грамм;
- Отруби — 100 грамм;
- Сироп — 3 ст. ложки;
- Яйцо — 2 штуки;
- Какао — 1 ст. ложка;
- Кофе — 1 чайная ложка;
- Корица — 1 щепотка;
Количество порций: 10-12
Как приготовить «Печенье «Фитнес»»
1. В глубокой мисочке соединить хлопья и отруби. Использовать лучше самые обыкновенные овсяные хлопья (не быстрого приготовления) и отруби.
2. Добавить щепотку корицы и любой сладкий сироп. В рецепт приготовления печенья «Фитнес» можно использовать и сахар, но если есть сироп, то оно будет полезнее.
3. Вбить яйца, всыпать кофе для аромата и какао. При желании какао можно и не использовать, тогда печенье будет светлое.
4. Тщательно все перемешать до однородности. Тесто должно получиться мягким и не рассыпаться. Если слишком сухое, можно добавить немного молока.
5. Смочить руки водой и слепить небольшие шарики. Выложить на противень или пергамент для выпечки и отправить в разогретую духовку. Минут через 12-15 печенье «Фитнес» в домашних условиях будет готово.
