Вторник , 16 июля 2024


Зеленый коктейль с кабачком

Сырой кабачок не менее вкусен и полезен, чем огурец, но мы редко его употребляем в этом виде. Предлагаю попробовать зеленый коктейль с сырым кабачком.

Описание приготовления:

Моем и очищаем кабачок, сливы, зелень.

Складываем все в блендер и измельчаем. Воду можно добавлять сразу или разбавить коктейль потом. Удачи!

Назначение: Недорого
Основной ингредиент: Овощи / Кабачок / Фрукты / Слива / Зелень
Блюдо: Напитки / Коктейли / Смузи
Диета: Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Кабачок — 100-150 грамм;
  • Зелень — 1 пучок (петрушка, укроп, кинза, шпинат);
  • Вода — 1 стакан;
  • Слива — 1-2 штук.

Количество порций: 1

Как приготовить «Зеленый коктейль с кабачком»

Зеленый коктейль с кабачком - фото шаг 1

Подготовим ингредиенты коктейля.

Зеленый коктейль с кабачком - фото шаг 2

Все тщательно вымыть, обсушить. У зелени отрезать грубые части. У кабачка снять кожуру, у слив извлечь косточки.

Зеленый коктейль с кабачком - фото шаг 3

Сложить все ингредиенты в чашу блендера и залить водой.

Зеленый коктейль с кабачком - фото шаг 4

Включаем блендер на полную мощность на 2-3 минуты. Коктейль готов!

ЗЕЛЕНЫЕ КОКТЕЙЛИ ИСЦЕЛЕНИЕ ОТ ХРОНИЧЕСКИХ БОЛЕЗНЕЙ! РЕЦЕПТЫ

Смотрите также

Жиросжигающий коктейль из кефира

  Коктейль из кефира поможет похудеть, если его регулярно употреблять вместо ужина. А чтобы он …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *