Зеленый коктейль с кабачком
Сырой кабачок не менее вкусен и полезен, чем огурец, но мы редко его употребляем в этом виде. Предлагаю попробовать зеленый коктейль с сырым кабачком.
Описание приготовления:
Моем и очищаем кабачок, сливы, зелень.
Складываем все в блендер и измельчаем. Воду можно добавлять сразу или разбавить коктейль потом. Удачи!
Назначение: Недорого
Основной ингредиент: Овощи / Кабачок / Фрукты / Слива / Зелень
Блюдо: Напитки / Коктейли / Смузи
Диета: Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения / ПП рецепты
Ингредиенты:
- Кабачок — 100-150 грамм;
- Зелень — 1 пучок (петрушка, укроп, кинза, шпинат);
- Вода — 1 стакан;
- Слива — 1-2 штук.
Количество порций: 1
Как приготовить «Зеленый коктейль с кабачком»
Подготовим ингредиенты коктейля.
Все тщательно вымыть, обсушить. У зелени отрезать грубые части. У кабачка снять кожуру, у слив извлечь косточки.
Сложить все ингредиенты в чашу блендера и залить водой.
Включаем блендер на полную мощность на 2-3 минуты. Коктейль готов!
