Четверг , 18 апреля 2024


Кисель из овса для печени

 

Иногда мы забываем о том, что еда должна быть не только вкусная, но и полезная. Начинаем захламлять свой организм разными вредными веществами и совсем забываем о пользе. Но как очистить организм?

Описание приготовления:

Стоит хоть иногда уделить своему организму должное внимание и немного его подлечить. Я вам расскажу о том, как приготовить кисель из овса для печени. Это отличное очищающее средство известно с давних времён. Не даром его до сих пор советуют пить врачи при заболеваниях печени.

Назначение: На завтрак
Основной ингредиент: Молочные продукты / Кефир / Крупы / Овсянка
Блюдо: Напитки / Кисели
Диета: Рецепты для похудения / Рецепты без вреда

Ингредиенты:

  • Овсяные хлопья — 500 грамм;
  • Кефир — 100 миллилитров;
  • Вода — 2 литра.

Количество порций: 8-10

Как приготовить «Кисель из овса для печени»

Кисель из овса для печени - фото шаг 1

В трёхлитровую банку засыпьте хлопья и залейте их кефиром.

Кисель из овса для печени - фото шаг 2

Залейте смесь водой, перемешайте деревянной ложкой и закройте плотно крышкой.

Кисель из овса для печени - фото шаг 3

Оставьте банку в тёплом и тёмном месте на двое суток.

Кисель из овса для печени - фото шаг 4

Спустя это время процедите смесь через сито, отделив хлопья от жидкости, которую залейте в банки.

Кисель из овса для печени - фото шаг 5

Промойте хлопья чистой водой, чтобы из них вышла оставшаяся жидкость. Её слейте в отдельную банку.

Кисель из овса для печени - фото шаг 6

Оставьте банки на 17 часов, чтобы они разделились на два слоя.

Кисель из овса для печени - фото шаг 7

Теперь удалите верхний прозрачный слой (это квас), чтобы остался только белый кисель.

Кисель из овса для печени - фото шаг 8

Возьмите получившуюся основу для киселя, около 4-х ст. ложек и варите её с одним стаканом воды в течение 5 минут. Кисель готов!

ОВЕС — ЛЕЧИТ 100 БОЛЕЗНЕЙ: печень, почки, бронхит, грипп, кашель, чистит кровь, укрепляет иммунитет

Смотрите также

Овсяный кисель старинный

  Кисель — самое-самое, что называется, детское блюдо. Но сегодня у нас будет более строгий …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *