Воскресенье , 28 ноября 2021


Варенье из тыквы по Дюкану

Варенье без сахара для тех, кто соблюдает низкоуглеводную диету, например, диету Дюкана. Кроме того, такое варенье подойдет не только для чаепития, но и для использования в выпечке.

Описание приготовления:

Для более пикантного вкуса добавьте при варке разных специй и приправ: имбирь, ваниль, мускатный орех, — всё будет здесь очень уместно!

Основной ингредиент: Овощи / Тыква
Блюдо: Заготовки / Варенье / Сладкое
География кухни: Русская кухня

Ингредиенты:

  • Тыква — 500 грамм;
  • Заменитель сахара — 75 грамм;
  • Лимон — 2/3 штуки;
  • Корица — 1/4 чайных ложки.

Количество порций: 6

Как приготовить «Варенье из тыквы по Дюкану»

Варенье из тыквы по Дюкану - фото шаг 1

1. Тыкву почистите и нарежьте кубиками.

Варенье из тыквы по Дюкану - фото шаг 2

2. 1/3 лимона натрите на терке, и 1/3 нарежьте ломтиками.

Варенье из тыквы по Дюкану - фото шаг 3

3. В кастрюлю с толстым дном выложите тыкву и лимон.

Варенье из тыквы по Дюкану - фото шаг 4

4. Добавьте заменитель сахара, накройте крышкой и уберите в холодильник на 6-8 часов, чтобы тыква дала сок.

Варенье из тыквы по Дюкану - фото шаг 5

5. Варите варенье на среднем огне до мягкости тыквы. Добавьте корицу и проварите еще 5 минут.

Варенье из тыквы по Дюкану - фото шаг 6

6. Приятного аппетита!

Кекс с тыквой по рецепту Дюкана-Круиз. Pumpkin cake from Dukan recipe-Cruise Phase

Сырники с Тыквенном джемом Диета Дюкан

Смотрите также

Клубничное варенье «пятиминутка»

  У вас период заготовок, и вы в поиске несложных проверенных рецептов? Приглашаю вас на …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *