
В годовалом возрасте малыш пробует все больше и больше продуктов. Делать это нужно постепенно и в правильном сочетании. Рассказываю, как приготовить запеканку для годовалого ребенка.
Описание приготовления:
Для детского меню очень важно правильно сочетать продукты в блюде, а также правильно провести термическую обработку. Благодаря этому рецепту нежной и легкой творожной запеканки детский организм постепенно начнет привыкать к разнообразию продуктов питания.
Назначение: Для детей / От 1 года
Основной ингредиент: Фрукты / Яблоки / Молочные продукты / Творог / Яйца
Блюдо: Выпечка / Запеканка
Диета: Беременным и кормящим
Ингредиенты:
- Яйца — 1 штука;
- Творог — 200 грамм;
- Яблоко — 1 штука;
- Сливочное масло — 1 чайная ложка.
Количество порций: 2
Как приготовить «Запеканка для годовалого ребенка»
1. Яблоко вымойте и очистите от кожуры, затем нарежьте кусочками.
2. Выложите все ингредиенты в чашу блендера, хорошенько взбейте все до образования однородной консистенции.
3. Разлейте тесто по маленьким формам или в одну, отправьте запеканку в разогретый до 180 градусов духовой шкаф на 30-40 минут.
4. Достаньте запеканку и остудите, перед подачей выложите сверху пару ягодок. Приятного аппетита!