Вторник , 25 июня 2024


Вафли из брокколи

Рецепт овощных вафель из брокколи. Отличный вариант для завтрака. Вафли получаются сытными и вкусными, хорошо сочетаются со свежими овощами.

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить вафли из брокколи. По желанию вы можете добавить в тесто измельченные вяленые томаты или сыр.

Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Овощи / Брокколи
Блюдо: Выпечка / Вафли
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Брокколи — 150 грамм;
  • Мука пшеничная — 150 грамм;
  • Вода — 1/2 стакана;
  • Соль — по вкусу;
  • Черный перец — по вкусу;
  • Разрыхлитель — 1/2 чайных ложки;
  • Масло растительное — 1,5 ст. ложки;

Количество порций: 1-2

Как приготовить «Вафли из брокколи»

Вафли из брокколи - фото шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Вафли из брокколи - фото шаг 2

В большой миске смешайте все сухие ингредиенты.

Вафли из брокколи - фото шаг 3

Следом добавьте воду и растительное масло. Перемешайте до однородной консистенции.

Вафли из брокколи - фото шаг 4

Брокколи отварите в кипящей воде 5-8 минут до мягкости. Затем измельчите вилкой на мелкие кусочки.

Вафли из брокколи - фото шаг 5

Добавьте измельченные брокколи в тесто, перемешайте.

Вафли из брокколи - фото шаг 6

Выложите тесто порционно на разогретую и смазанную маслом вафельницу. Выпекайте вафли 8-10 минут.

Вафли из брокколи - фото шаг 7

Вафли из брокколи готовы, приятного вам аппетита!

Вафли ИЗ ОВОЩЕЙ — 5 простых рецептов вафель🍴ВКУСНЕЙШИЕ вафли в вафельнице!

Смотрите также

Вафли «Олимпийские кольца»

Олимпиада в Сочи уже не за горами, следует позаботиться о создании необходимой атмосферы. Настроимся на …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *