Низкокалорийный пирог

Знаете ли вы этот полезный и простой рецепт низкокалорийного пирога? Попробуйте обязательно, вам понравится и вкус, и внешний вид этой выпечки.

А ведь она еще и готовится просто! Попробуйте сами!

Описание приготовления:

Этот низкокалорийный пирог в домашних условиях готовится довольно просто, и я уверена, что особого труда вам не составит его претворить в жизнь! За счет здоровых и полезных компонентов выпечка тоже получается полезной. Но все же, если вы на диете, увлекаться и съедать в одиночку я вам пирог не рекомендую!

Назначение: На полдник / На праздничный стол
Основной ингредиент: Крупы / Тесто / Овсянка
Блюдо: Выпечка / Пироги
Диета: Низкокалорийные

Ингредиенты:

• Мука овсяная — 1 стакан;
• Мука пшеничная — 1 стакан;
• Масло растительное — 0.5 стакана;
• Мед — 1.5 стакана (половину — в тесто, половину — для верхнего слоя);
• Сметана нежирная — 0.5 стакана;
• Хлопья овсяные — 3/4 стакана;
• Орехи — 1/4 стакана;
• Изюм — 1/4 стакана;
• Цукаты — 1 по вкусу;
• Бананы — 4 штуки;
• Ванильный экстракт — 0.5 чайных ложки;
• Сода — 1 чайная ложка;
• Корица — 0.5 чайных ложки.

Количество порций: 5-6

Как приготовить «Низкокалорийный пирог»

1. Сделаем основу для пирога. Смешаем сначала все жидкие ингредиенты: масло растительное, половину меда, сметану, соду, корицу и ваниль. В эту смесь понемногу всыпаем муку. В последнюю очередь добавим бананы. Получившееся тесто выливаем в форму.

2. В отдельной миске смешаем хлопья, цукаты, орехи и изюм. Смешаем их с оставшимся медом.

3. Этой смесью посыпаем наше тесто сверху. Отправляем его запекаться на 40 минут в раскаленную до 200 градусов духовку.

4. Как только при проверке спичка выходит из теста сухой — пирог можно доставать и подавать!

Ешь хоть Каждый день, БЕЗ вреда для фигуры! Вкусный пирог без Пшеничной муки с яблоками