Котлеты из консервированного тунца
Консервированный тунец — универсальный продукт. Вы можете добавить его в суп, сделать бутерброды, салат. Я рекомендую вам котлеты из консервированного тунца.
Очень вкусно и быстро.
Описание приготовления:
Котлеты из консервированного тунца получаются вкусными и сочными. Подавайте их с картофельным пюре и свежими овощами. Они выручат вас в будние дни, так как не требуют много времени и труда. Можете выбрать для них любой другой гарнир. Котлеты получаются не жирными. Бывает, что я их не солю и не перчу, так как консервированный тунец достаточно солёный. Попробуйте эти потрясающие котлеты из консервированного тунца.
Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Тунец / Консервированный тунец
Блюдо: Горячие блюда / Котлеты
Диета: Диетическое питание
Ингредиенты:
- Консервированный тунец — 350-400 грамм;
- Панировочные сухари — 1 стакан (Можете воспользоваться хлебными крошками.);
- Яйцо — 1 штука;
- Соль — по вкусу;
- Чёрный молотый перец — по вкусу.
Количество порций: 3-4
Как приготовить «Котлеты из консервированного тунца»
Слейте сок из банки с тунцом.
Смешайте вместе консервированный тунец, панировочные сухари и яйцо. Посолите и поперчите по вкусу.
Слепите котлеты и обжаривайте их с каждой стороны до корочки. Примерно по 4-5 минут на каждую сторону. Следите за тем, чтобы она не пригорали. Подавайте с любым гарниром на ваш вкус.
