Вторник , 16 апреля 2024


Рисовый квас для похудения

 

Делюсь необычным, но при этом простым рецептом рисового кваса для похудения. Этот напиток поможет справиться с токсинами и шлаками, он бережно и эффективно очищает организм изнутри и помогает худеть!

Описание приготовления:

Хочу сказать однозначно: этот напиток не панацея, и только лишь включив его в свой ежедневный рацион, похудеть вам не получится. Однако если вы будете заниматься спортом и правильно питаться, этот квас поможет очистить организм от «залежей» всего плохого, что там есть. А как приготовить рисовый квас для похудения, я сейчас расскажу!

Основной ингредиент: Крупы / Рис
Блюдо: Напитки / Квас
Диета: Рецепты для похудения

Ингредиенты:

  • Вода — 2 литра (я брала примерно 2.5 литра, т.к. люблю более нежный вкус напитка);
  • Рис длиннозернистый — 80 грамм;
  • Мед липовый — по вкусу (я добавляю 3-5 ложек);
  • Имбирь — по вкусу (добавляю одну чайную ложку молотого имбиря);
  • Лимон — по вкусу (не добавляю).

Количество порций: 6

Как приготовить «Рисовый квас для похудения»

Рисовый квас для похудения - фото шаг 1

1. Рис хорошо промоем, и пусть постоит, залитый чистой водой, примерно полчаса. Вода, в которой рис промывается, должна быть прозрачной.

Рисовый квас для похудения - фото шаг 2

2. Отдельно тем временем закипятим два литра воды. В чистую банку выкладываем подготовленный рис, заливаем его кипятком. Пусть стоит в тепле два дня, после чего добавим все специи и оставим постоять рис еще два дня.

Рисовый квас для похудения - фото шаг 3

3. Тщательно квас процедим через марлю, желательно даже несколько раз. Затем пусть хорошенько настоится в холодильнике.

Рисовый квас для похудения - фото шаг 4

4. И вот наконец-то все готово! Можно пить его утром натощак и после каждого приема пищи. Результаты не заставят себя ждать!

Верить ли интернету? Рисовый квас от отложения солей.

Смотрите также

Квас в домашних условиях из сухого кваса

  Что может быть лучше, чем холодный освежающий квас знойным летним днем? Этот напиток придает …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *