Выпечка из отрубей

Диетическое и полезное — это возможно, если правильно подобрать ингредиенты. Вкусная выпечка из отрубей в домашних условиях готовится быстро и легко.

Описание приготовления:

Такое печенье из отрубей можно готовить со злаками, изюмом или сухофруктами. Я предпочитаю классический вариант и предлагаю попробовать такое лакомство и вам. Кроме отрубей вам понадобится еще овсяная мука (или мелко измельченные овсяные хлопья), яйцо, разрыхлитсль и сахар.

Назначение: На обед / На полдник
Основной ингредиент: Крупы / Мука / Яйца / Овсяная мука / Отруби
Блюдо: Выпечка / Печенье

Ингредиенты:

• Отруби — 100 грамм;
• Молоко — 3 ст. ложки;
• Растительное масло — 3 ст. ложки;
• Яйцо — 1 штук;
• Сахар — 3 ст. ложки;
• Овсяная мука — 2 ст. ложки;
• Соль — 1 щепоток;

Количество порций: 3-5

Как приготовить «Выпечка из отрубей»

1. Взбиваем яйцо с сахаром и солью. Постепенно вводим масло и молоко и продолжаем взбивать.

2. Добавляем отруби разрыхлитель и дальше взбиваем.

3. И в самом конце вводим овсяную муку или обычную пшеничную муку. Замешиваем тесто.

4. По консистенции тесто получается как на оладьи. Выкладываем ложкой на противень печенье небольшими порциями и отправляем в духовку.

5. Печенье во время запекания немного увеличиться в объеме. Запекается около 15 минут при температуре 180 градусов.

Bыпечка с отрубями c какао без муки, сахара и дрожжей !