Салат из консервированной белой фасоли

Фасоль – это отличный овощ, он может стать звездой любого блюда. Пробовали ли вы салаты с ней? Если еще нет, тогда рецепт, как приготовить салат из консервированной белой фасоли, специально для вас.

Описание приготовления:

Этот салат можно приготовить из белой или красной фасоли. Лучше не использовать консервированную фасоль в томате. Добавляю в салат консервы тунца, которые можно заменить сардиной. Салат готовится очень быстро, его можно не настаивать, а сразу подавать к столу. Из зелени использую зеленый лук, можно взять петрушку или черемшу.

Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку

Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Овощи / Бобовые / Фасоль / Лук / Тунец / Белая фасоль

Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

• Консервированная фасоль белая — 425 грамм;
• Тунец в масле — 140 грамм;
• Зеленый лук — по вкусу (несколько перьев);
• Лимонный сок — 1 ст. ложка;
• Оливковое масло — 1 ст. ложка;
• Соль и перец — по вкусу.

Количество порций: 2

Как приготовить «Салат из консервированной белой фасоли»

1. Открываю банку консервированной белой фасоли, затем перекладываю ее на сито и ополаскиваю кипяченой водой. Открываю консервы из тунца, сливаю жидкость и разминаю мясо вилкой. Мою и нарезаю зеленый лук, добавляю все в миску.

2. Заправляю салат оливковым маслом, добавляю столовую ложку сока лимона, солю и перчу по вкусу.

3. Хорошенько перемешиваю содержимое миски, при необходимости кладу соль или перец.

4. Подаю салат сразу после приготовления, приятного аппетита!

Юлия Высоцкая — Салат из белой фасоли с морковью, огурцом и яблоком

Что приготовить из консервированной фасоли.