Четверг , 2 декабря 2021


Грейпфрутовый смузи

 

Я являюсь большим поклонником грейпфрута. Мне нравится его горько-кисло-сладкий вкус, который играет всеми красками у меня во рту. Обычно я ем фрукт просто так, но решила сделать интересный рецепт.

Описание приготовления:

Из этого напитка вы получите максимум пользы и витаминов, ведь в нём используются свежие фрукты и ягоды. Отличный вариант для завтрака взбодрит вас на несколько часов. Так что вам обязательно нужно узнать о том, как приготовить грейпфрутовый смузи с бананом и клубникой. Вкуснейший розовый коктейль на ваш праздник.

Назначение: На завтрак / На полдник / На праздничный стол / На скорую руку
Основной ингредиент: Фрукты / Банан / Грейпфрут
Блюдо: Напитки / Смузи / Сладкое
География кухни: Американская
Диета: Рецепты для похудения / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Клубника — 100 грамм;
  • Грейпфрут — 0,5 штуки;
  • Банан — 1,5 штуки;
  • Лепестки роз — 2 ст. ложки;
  • Лёд — 100-200 грамм.

Количество порций: 2

Как приготовить «Грейпфрутовый смузи»

Грейпфрутовый смузи - фото шаг 1

Банан почистите и крупно нарежьте. Клубнику тщательно промойте, убрав листья. Грейпфрут очистите от плёнок. Лепестки промойте и обсушите.

Грейпфрутовый смузи - фото шаг 2

Все подготовленные ингредиенты хорошо взбейте блендером.

Грейпфрутовый смузи - фото шаг 3

Смузи разлейте по стаканам, добавьте колотый лёд. Приятной дегустации!

СМУЗИ | КЕФИРНЫЙ И ГРЕЙПФРУТОВЫЙ

Смотрите также

Оранжевый смузи

Рецепт самого витаминного и заряжающего энергией смузи! В составе есть имбирь и куркума для укрепления …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *