Среда , 26 января 2022


Овсяное печенье для тонкой талии

Самый диетический вариант печенья! Обязательно попробуйте приготовить овсяное печенье для тонкой талии, оно низкокалорийное, вкусное и полезное. Смотрите мой рецепт и повторяйте!

Описание приготовления:

Чтобы быть красивой и стройной, вовсе не обязательно себе отказывать в сладеньком. Нужно питаться разнообразно. И сегодня у меня для Вас вкусный рецепт печенья из овсянки. Итак, смотрите рецепт, как приготовить овсяное печенье для тонкой талии, пробуйте и делитесь впечатлениями!

Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Фрукты / Изюм / Сухофрукты / Молочные продукты / Кефир / Крупы / Овсянка
Блюдо: Выпечка / Печенье
Диета: Рецепты для похудения / Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Овсяные хлопья — 150 грамм;
  • Кефир обезжиренный — 150 миллилитров;
  • Изюм — 20-30 грамм;
  • Мед — 1 ст. ложка;
  • Корица молотая — 1-2 щепоток.

Количество порций: 4

Как приготовить «Овсяное печенье для тонкой талии»

Овсяное печенье для тонкой талии - фото шаг 1

Подготовьте продукты и приступим!

Овсяное печенье для тонкой талии - фото шаг 2

Отмерьте овсянки 150 г, если нет весов, то это примерно 2 стакана объемом 200 г. Залейте ее теплым кефиром и оставьте на 40 минут.

Овсяное печенье для тонкой талии - фото шаг 3

Добавьте мед, перемешайте. Изюм залейте кипятком, через 5 минут отцедите воду.

Овсяное печенье для тонкой талии - фото шаг 4

Когда овсянка с кефиром настоялась, добавьте к ним изюм, корицу. Перемешайте.

Овсяное печенье для тонкой талии - фото шаг 5

Набирайте по столовой ложке овсянки и мокрыми руками скатывайте шарики.

Овсяное печенье для тонкой талии - фото шаг 6

Придайте шарикам форму печенья. Выложите на пекарскую бумагу и отправьте в духовку на 25 минут, температура 180 градусов.

Овсяное печенье для тонкой талии - фото шаг 7

Печенье готово, оно легко снимается с бумаги, не прилипает. Остудите его полностью. Приятного!

Овсяное печенье для тонкой талии . Рецепт от шеф повара Максима Григорьева

Смотрите также

Кармашки с вареньем

Рецепт приготовления печенья с апельсиновой цедрой и начинкой из варенья.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *