Пятница , 14 мая 2021


Банановый салат

Предложу вам сегодня рецепт очень вкусного и полезного бананового салата со шпинатом, красным луком и болгарским перцем. Сочетание интересное, салат наполнен разнообразием вкусов и ароматов.

Описание приготовления:

Важно, хорошо полить салат соком лимона. Сок лимона маринует красный лук и придает банану иной вкус, после чего все ингредиенты удачно дополняют вкус друг друга. Вместо лимонного сока можно использовать бальзамический уксус, с ним тоже вкусно получается. Уксус маринует лук и меняет вкус банана.

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Фрукты / Банан
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Банан — 1 штука;
  • Перец болгарский — 1 штука;
  • Виноград — 100 грамм;
  • Лук красный — 1 часть;
  • Шпинат — 1 пучок;
  • Лимон — 1 штука;
  • Соль — 1 щепотка;
  • Перец черный — 1 щепотка;
  • Оливковое масло — 4-5 ст. ложек.

Количество порций: 2-3

Как приготовить «Банановый салат»

Банановый салат - фото шаг 1

Подготовим ингредиенты.

Банановый салат - фото шаг 2

Листья шпината моем, режем и высыпаем на плоскую тарелку.

Банановый салат - фото шаг 3

На шпинат кладет нарезанный тонкими ломтиками красный лук.

Банановый салат - фото шаг 4

Добавляем нарезанный небольшими кусочками банан.

Банановый салат - фото шаг 5

Лук и банан поливаем соком лимона.

Банановый салат - фото шаг 6

Добавляем виноград. Если виноград с косточками, разрезаем ягоды и удаляем косточки.

Банановый салат - фото шаг 7

Далее, нарезаем тонко болгарский перец и высыпаем его сверху.

Банановый салат - фото шаг 8

Остается посыпать салат солью с перцем и заправить оливковым маслом. Банановый салат готов, приятного аппетита!

Совет от повара:

Салат подаем к столу сразу после приготовления.

Салат бананы киви сметана рецепт блюдо

НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫЙ Банановый Торт | Banana CAKE recipe

Смотрите также

Салат из креветок с огурцом

Если вам по душе легкие, пикантные блюда из азиатской кухни, тогда обратите свое внимание на …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *