Свекольный сок
Сок свекольный если пьешь — сотню лет ты проживешь! В действительности, свекольный сок — полезнейший напиток, потому хотя бы иногда стоит его выжимать.
Назначение: На обед / На полдник / Недорого
Основной ингредиент: Овощи / Свекла
Блюдо: Напитки / Соки
География кухни: Русская кухня
Диета: Диетическое питание
Ингредиенты:
- Свекла — 4 штуки;
- Яблоко — 2 штуки.
Количество порций: 3-4
Описание приготовления:
Свекольный сок сам по себе имеет достаточно специфический и многим неприятный вкус, потому лучше выжимать свекольный сок с яблоком.
Для его приготовления вам понадобится соковыжималка.
1. Сырую свеклу очистить и нарезать на 4-6 частей.
2. Яблоки хорошенько вымыть, очистить от кожуры, разрезать пополам и удалить сердцевину.
3. Кладем свеклу и яблоки в соковыжималку и выжимаем из них сок. Если соковыжималки у вас нет — можно сделать то же самое при помощи блендера.
4. Полученный свекольный сок отжимаем через марлю или сито, мякоть удаляем, а сам сок — подаем к столу.
Будьте здоровы!
