Понедельник , 20 сентября 2021


Салат «Греческий» вегетарианский

Вегетарианское меню подобрать бывает довольно непросто. Если вы как раз в поиске новых идей, то предлагаю вам обратить свое внимание на этот легкий, аппетитный, яркий и очень вкусный салатик.

Описание приготовления:

Мне кажется, что экспериментировать с классическими рецептами порой невероятно интересно. И вот отличный пример, — я покажу, как приготовить салат «Греческий» вегетарианский. Всего одна небольшая замена в ингредиентах и получится отличное блюдо для тех, кто предпочитает растительную пищу. Очень советую попробовать!

Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку / Летние

Основной ингредиент: Овощи

Блюдо: Салаты / Салат Греческий

География кухни: Греческая / Европейская

Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Красная луковица — 1/2 штуки;
  • Огурец — 1 штука;
  • Сладкий перец — 1 штука (по желанию);
  • Помидор — 4 штуки;
  • Маслины — 35-40 штук;
  • Тофу — 100 грамм;
  • Оливковое масло — по вкусу;
  • Соль и орегано — по вкусу.

Количество порций: 4

Как приготовить «Салат «Греческий» вегетарианский»

1. Луковицу очистите и тоненько нарежьте.
2. Вымойте и нарежьте ломтиками помидоры, огурец, сладкий перец.
3. Кубиками нарежьте сыр «Тофу».
4. Соберите все ингредиенты в салатнике, добавьте маслины.
5. Посолите, добавьте орегано и заправьте по вкусу оливковым маслом. Аккуратно перемешайте и можно подавать к столу.
6. Приятного аппетита!

Вегетарианские рецепты/Вегетарианский греческий салат/Просто и вкусно

Греческий салат — веганский рецепт | VolkoMolko

Смотрите также

Морковный салат со сладким перцем

Поскольку весна уже полным ходом стучится в каждый дом, хочется насытить свой рацион свежими и …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *