Суббота , 18 мая 2024


Огуречный сок

 

Всем известно, что огурцы состоят на 90% из воды, которая содержит минеральные соли и витамины. Поэтому сок из огурца полезен и является одним из основных диетических продуктов.

Описание приготовления:

Несмотря на всю полезность, у сока есть противопоказания. Обязательно прочитайте их в других источниках, перед тем как решите его приготовить. Добавлять в сок можно любую зелень, которую вы любите. Расскажу подробно, как приготовить огуречный сок.

Назначение: На полдник / Недорого / Летние
Основной ингредиент: Овощи / Огурец
Блюдо: Напитки / Соки

Ингредиенты:

  • Огурец — 4 штуки;
  • Укроп — по вкусу;
  • Петрушка — по вкусу;
  • Соль — по вкусу.

Количество порций: 1-2

Как приготовить «Огуречный сок»

Огуречный сок - фото шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Огурцы и зелень тщательно помойте.

Огуречный сок - фото шаг 2

Огурцы нарежьте кусочками и загрузите в чашу блендера.

Огуречный сок - фото шаг 3

Добавьте рубленную зелень.

Огуречный сок - фото шаг 4

Пробейте огурцы с зеленью до консистенции пюре.

Огуречный сок - фото шаг 5

С помощью сита отожмите сок. При подаче сок можно подсолить или же заправить медом. Пьют его крайне дозировано. Обязательно изучите информацию об этом напитке, прежде чем употреблять.

Огуречный сок - фото шаг 6

Крепкого здоровья!

Совет от повара:

Сок также можно приготовить с помощью соковыжималки.

Польза огуречного сока

Смотрите также

Виноградный сок на зиму в домашних условиях

  Предлагаю необычный рецепт приготовления виноградного сока дома. Виноград даже не нужно снимать с грозди. …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *