Смузи со льдом
Уже мало кто не знает такого прекрасного напитка как смузи. Смузи, он же смуси, прекрасно утоляет жажду, а также является очень питательным. Сегодня я расскажу вам, как приготовить смузи со льдом.
Описание приготовления:
Такой смузи обязательно даст вам заряд бодрости и настрой на целый день. Такой напиток не только утолит вашу жажду. Он питателен и полезен для здоровья. Если не хотите готовить смузи со льдом, можете использовать замороженные ягоды. Важно отметить, что такой напиток можно готовить и на основе йогурта и любых фруктов, овощей и ягод. Приятного аппетита!
Назначение: На завтрак / Для детей / На завтрак / Полдник / На полдник / На десерт / На скорую руку / Летние
Основной ингредиент: Фрукты / Банан / Ягоды / Малина / Черника / Мёд
Блюдо: Напитки / Фруктовые / Смузи
География кухни: Европейская
Ингредиенты:
- Банан — 1 штука;
- Ананасовый сок — 170 грамм;
- Лед — по вкусу;
- Черника — 170 грамм;
- Малина или ежевика — 170 грамм;
- Мед — 2 чайных ложки;
- Корень имбиря — 1 чайная ложка.
Количество порций: 2
Как приготовить «Смузи со льдом»
1. Корень имбиря натрите на мелкой терке и положите в блендер.
2. Банан очистите от кожуры, нарежьте кусочками и сложите к имбирю.
3. Ягоды и остальные ингредиенты сложите в чашу блендера и прокрутите на высокой скорости до однородного состояния.
