Вторник , 18 июня 2024


Геркулесовая каша

Геркулесовая каша

Рецепт приготовления каши из овсяных хлопьев.

Назначение: На завтрак / Быстрый завтрак / Для детей / На завтрак / От 5 лет / От 3 лет / От 1 года
Основной ингредиент: Крупы / Овсянка
Блюдо: Горячие блюда / Каши
География кухни: Русская кухня Диетическое питание

Ингредиенты:

  • овсяных хлопьев — 270 грамм;
  • молока — 600 грамм;
  • воды — 200 грамм;
  • сливочного масла — 40 грамм;
  • сахара — 50 грамм;
  • соль — по вкусу;

Количество порций: 4

Описание приготовления:

Геркулесовая каша является диетическим продуктом, улучшает состояние кожи, помогает переработке и усвоению углеводов, восстанавливает ритм сердечной деятельности, а также содержит много антиоксидантов, которые выводят токсины и вредные вещества из организма.

При желании вы можете добавить в кашу орехи, изюм, варенье или свежие ягоды.

Приготовление:

Разбавить молоко водой и в кастрюле довести до кипения. Добавить сахар, посолить и перемешать. Добавить овсяные хлопья «Геркулес» и готовить, помешивая, 15-20 минут. Разложить кашу по тарелкам, добавив в каждую кусочек сливочного масла.

ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК # 5 / ВКУСНАЯ ГЕРКУЛЕСОВАЯ КАША В МУЛЬТИВАКЕ

Смотрите также

Царская тыквенная каша

Как приготовить царскую тыквенную кашу? Очень легко: достаточно всего лишь сварить тыкву с рисом, добавить …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *