Салат с тунцом и черри

Готовим вкусный, полезный и аппетитный салат с тунцом и черри. Рецепт приготовления очень простой, результат — пальчики оближешь! Салат можно предложить даже тем, кто на диете, калорийность низкая.

Описание приготовления:

Основа салата — тунец в собственным соку, черри, также обязательно добавим салатный микс, куриное яйцо и немного сладкого красного лука. Для заправки возьмем масло и лимонный сок, этого будет достаточно, в результате получится очень вкусно и гармонично! К тому же, салат получается яркий и очень красивый!

Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Овощи / Помидор / Тунец / Черри / Консервированный тунец
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

• Тунец — 150 грамм (в собственном соку);
• Помидоры черри — 80 грамм;
• Салатный микс — 60 грамм;
• Лук синий — 30 грамм;
• Куриные яйца — 1 штука;
• Масло растительное — 2 ст. ложки;
• Сок лимона — 1 ст. ложка;
• Соль — по вкусу;
• Перец — по вкусу.

Количество порций: 2

Как приготовить «Салат с тунцом и черри»

Подготовьте все ингредиенты.

На тарелку выложите салатный микс.

Красный лук очистите и сполосните, нарежьте полукольцами и выложите поверх салата.

Далее выложите томаты черри нарезанные дольками.

Тунец поломайте крупными кусочками и разложите хаотично по всей тарелке.

Добавьте в салат половину куриного яйца, посолите и поперчите по вкусу. Сбрызните маслом и соком лимона.

Приятного аппетита!

Салат с рукколой и помидорами! Полезно и вкусно!