Воскресенье , 9 мая 2021


Диетический десерт

Я уже не раз убеждалась в том, что десерт может быть не только сладким и вкусным, но и полезным и низкокалорийным. Такой вариант будет кстати всем, кто следит за фигурой и не хочет сильно наедаться.

Описание приготовления:

Я предлагаю вам оригинальный рецепт не только по своим ингредиентам в составе, но и по внешнему виду. Его точно можно подавать гостям на праздник, и все будут удивлены. Посмотрите, как приготовить диетический десерт, а именно желе из йогурта с кукурузными хлопьями. Сочетание вкусов вас поразит!

Назначение: На завтрак / На полдник / На праздничный стол
Основной ингредиент: Молочные продукты / Йогурт / Шоколад
Блюдо: Десерты / Желе
Диета: Диетическое питание / Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Йогурт питьевой — 500 миллилитров;
  • Кукурузные хлопья — 50 грамм;
  • Желатин — 10 грамм;
  • Шоколад чёрный — 20 грамм.

Количество порций: 6-8

Как приготовить «Диетический десерт»

Диетический десерт - фото шаг 1

Желатин замочите в воде по инструкции на упаковке. Затем растворите его на водяной бане и перемешайте с йогуртом.

Диетический десерт - фото шаг 2

На дно силиконовой формы выложите хлопья.

Диетический десерт - фото шаг 3

Влейте в форму йогурт с желатином.

Диетический десерт - фото шаг 4

Затем уберите желе в холодильник до полного застывания, на 1-3 часа.

Диетический десерт - фото шаг 5

В это время можете сделать украшения. Растопите шоколад и влейте его в кондитерский мешок. Из него сделайте узоры на пищевую плёнку.

Диетический десерт - фото шаг 6

Желе достаньте из формы, нарежьте и украсьте шоколадом. Приятной дегустации!

ДЕСЕРТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ��ВКУСНЫЕ и ПРОСТЫЕ ПП РЕЦЕПТЫ

Смотрите также

Желе из кефира и желатина

  Желе из кефира и желатина — это очень простой и вкусный десерт, который мы …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *