Кулинарные рецепты Пошаговые кулинарные рецепты с фото и видео
Я уже не раз убеждалась в том, что десерт может быть не только сладким и вкусным, но и полезным и низкокалорийным. Такой вариант будет кстати всем, кто следит за фигурой и не хочет сильно наедаться.
Описание приготовления:
Я предлагаю вам оригинальный рецепт не только по своим ингредиентам в составе, но и по внешнему виду. Его точно можно подавать гостям на праздник, и все будут удивлены. Посмотрите, как приготовить диетический десерт, а именно желе из йогурта с кукурузными хлопьями. Сочетание вкусов вас поразит!
Назначение: На завтрак / На полдник / На праздничный стол
Основной ингредиент: Молочные продукты / Йогурт / Шоколад
Блюдо: Десерты / Желе
Диета: Диетическое питание / Низкокалорийные
Ингредиенты:
- Йогурт питьевой — 500 миллилитров;
- Кукурузные хлопья — 50 грамм;
- Желатин — 10 грамм;
- Шоколад чёрный — 20 грамм.
Количество порций: 6-8
Как приготовить «Диетический десерт»
Желатин замочите в воде по инструкции на упаковке. Затем растворите его на водяной бане и перемешайте с йогуртом.
На дно силиконовой формы выложите хлопья.
Влейте в форму йогурт с желатином.
Затем уберите желе в холодильник до полного застывания, на 1-3 часа.
В это время можете сделать украшения. Растопите шоколад и влейте его в кондитерский мешок. Из него сделайте узоры на пищевую плёнку.
Желе достаньте из формы, нарежьте и украсьте шоколадом. Приятной дегустации!
