Хочу вам показать, как приготовить геркулесовые оладьи с зеленью. Такие оладьи станут сытным и полезным завтраком для всей семьи.

Также их можно употреблять в качестве лёгкого ужина или перекуса.

Описание приготовления:

Подавать такие оладьи можно с нежирной сметаной или же с соусом, приготовленным из греческого йогурта и измельчённого чеснока. Вкус получается довольно интересным, но по желанию вы можете сделать его интенсивнее при помощи приправ и специй.

Назначение: На завтрак / На ужин / Для детей / На полдник / Легкий ужин
Основной ингредиент: Овощи / Лук / Крупы / Овсянка / Яйца
Блюдо: Выпечка / Оладьи
География кухни: Русская кухня
Диета: Диетическое питание / Вегетарианское питание / Низкокалорийные

Ингредиенты:

• Геркулесовые хлопья — 100 грамм;
• Лук репчатый — 1 штука;
• Яйцо — 1 штука;
• Чеснок — 1 зубчик;
• Укроп — 1 пучок;
• Соль, перец — по вкусу.

Количество порций: 4

Как приготовить «Геркулесовые оладьи»

Геркулесовые хлопья необходимо размочить. Для этого залейте их кипятком так, чтобы вода полностью покрыла хлопья. Накройте их тарелкой и дайте постоять 40 минут. Замочить хлопья для утренних оладий можно и с вечера.

Лук и чеснок очистите от шелухи и мелко порежьте. Для измельчения также можно использовать блендер. В блендере лук с чесноком я измельчаю практически до пюреобразного состояния, чтобы кусочки не чувствовались в оладьях.

Лук и чеснок добавьте к размокшим геркулесовым хлопьям. Туда же отправьте пучок измельчённого укропа, яйцо, соль и перец. Хорошо перемешайте всю массу и оставьте на 10 минут.

Хорошо разогрейте сковороду и немного смажьте её растительным маслом. Столовой ложкой выложите тесто на сковороду, формируя оладьи. Убавьте огонь до минимума и обжарьте оладьи с обеих сторон до золотистой корочки. При необходимости добавляйте на сковороду растительное масло.

Геркулесовые котлеты. Просто, вкусно, бюджетно.

Сообщение Геркулесовые оладьи появились сначала на Кулинарные рецепты.

Эти питательные пирожные готовятся на основе овсяных хлопьев без добавления муки. Они получаются нежными, хрупкими и гармоничными по вкусу, благодаря начинке из ягодного джема.

Замечательный десерт!

Описание приготовления:

В процессе приготовления геркулесовых пирожных важно равномерно распределить тесто внутри полиэтиленового пакета и дать ему полностью замёрзнуть, тогда основу будет легко перенести на противень. В качестве начинки для десерта можно использовать ягодные или фруктовые джемы, любое густое варенье. Пробуйте!

Назначение: Для детей / На полдник / На десерт
Основной ингредиент: Крупы / Овсянка
Блюдо: Выпечка / Пирожное / Сладкое
География кухни: Русская кухня

Ингредиенты:

• Хлопья овсяные «Геркулес» — 150 грамм;
• Масло сливочное — 100 грамм;
• Вода — 1 ст. ложка;
• Сахарный песок — 50 грамм;
• Джем (или густое варенье) — 70-80 грамм.

Количество порций: 6-8

Как приготовить «Геркулесовые пирожные»

Подготовьте перечисленные ингредиенты. Масло для приготовления пирожных должно быть холодным, как и вода. Джем или варенье можно выбирать по своему вкусу, учитывая, что этот продукт будет выступать в качестве начинки, которая не должна вытекать.

Геркулес измельчите с помощью блендера так, чтобы были видны частицы хлопьев. Превращать их в муку не следует.

Добавьте к перемолотым хлопьям сахарный песок и масло, нарезанное кубиками.

Соедините ингредиенты руками до получения крошки.

Добавьте в овсяно-масляную крошку холодную воду, по необходимости увеличив её количество, замесите тесто. Оно получается рассыпчатым, плохо собирающимся в комок.

Поместите готовое тесто в плотный пакет и распределите внутри, помогая себе скалкой. Пласт должен быть длиной примерно 20-25 см и шириной — 15-20 см. Поместите пакет с тестом в морозилку для застывания (10-15 минут).

Выньте застывшее тесто из морозилки и аккуратно освободите от пакета, перенесите пласт на противень.

Выпекайте основу для геркулесового пирожного при температуре 190 градусов в течение 15-20 минут до золотистого цвета. Дайте тесту остыть в форме, а затем осторожно, с помощью тонкой лопатки перенесите на рабочую поверхность.

Смажьте джемом половину выпеченной основы, а затем аккуратно разрежьте острым ножом на 2 равных части.

Перенесите не смазанную половину теста на слой джема, делая это очень аккуратно, чтобы не сломать хрупкий корж.

Разрежьте получившееся пирожное на порционные кусочки и подавайте, посыпав сахарной пудрой или украсив свежими ягодами. Приятного чаепития!

Овсяные пирожные с кокосовым кремом

Сообщение Геркулесовые пирожные появились сначала на Кулинарные рецепты.

Хочу поделиться с вами своим любимым завтраком — рецептом геркулесовой каши. Рекомендую обязательно прочесть, как приготовить геркулесовую кашу на воде, чтобы наутро быстренько её сделать.

Описание приготовления:

Такой завтрак очень хорошо переваривается и дает мне сил на весь день. Если есть время и желание, украшаю блюдо свежими или замороженными ягодами или фруктами.

Назначение: На завтрак / Быстрый завтрак / Сытный завтрак
Основной ингредиент: Крупы / Овсянка
Блюдо: Горячие блюда / Каши / Сладкое
География кухни: Русская кухня

Количество порций: 1

Как приготовить «Геркулесовая каша на воде»

1 Кипящей водой заливаю хлопья. Для удобства сразу использую посуду, которую в дальнейшем смогу поставить на огонь. Не забывайте, что оптимальное соотношения каши/воды — 1:2.

2 Оставляю хлопья в воде. По вкусу добавляю немного соли и оставляю хлопья набухать (около 2-3 минут).

3 Ставлю получившуюся кашу на огонь и довожу до кипения. Где-то читала, что, если снять блюдо с огня сразу после закипания и дать настояться, полезных веществ сохранится больше. Так и поступаю.

4 Геркулесовая каша на воде готова.

как приготовить овсяную кашу на воде

Сообщение Геркулесовая каша на воде появились сначала на Кулинарные рецепты.

Полезная геркулесовая каша может быть еще и очень вкусной, если вы добавите в нее грецкие орехи, изюм и мед. От такого завтрака не откажется ни один ребенок, особенно в дуэте с горячим чаем!

Описание приготовления:

Из обычных овсяных хлопьев можно приготовить быстрый завтрак и накормить им всю свою семью, соединив вкус и пользу в одном блюде. В этом вам помогут орехи, сухофрукты, мед и сливочное масло. Если вы готовите кашу на фермерском молоке, то тогда масло можно и не добавлять, так как молоко само по себе очень жирное.

Назначение: На завтрак
Основной ингредиент: Орехи / Крупы / Овсянка / Грецкие орехи
Блюдо: Горячие блюда / Каши

Ингредиенты:

• Овсяные хлопья — 120 грамм;
• Молоко — 300 миллилитров (любой жирности
  );
• Грецкие орехи — 40 грамм;
• Изюм — 2 ст. ложки;
• Соль — 2 щепотки;
• Мед цветочный — 2 ст. ложки.

Количество порций: 2

Как приготовить «Геркулесовая каша с грецкими орехами»

Подготовьте указанные ингредиенты.

В казан или кастрюлю с антипригарным дном влейте молоко любой жирности. Поместите емкость на плиту и доведите до кипения, присолите и убавьте нагрев до минимального.

Всыпьте в молоко овсяные хлопья. Обязательно прочтите инструкцию по их варке на упаковке — там должно быть написано, сколько минут их варить, так как бывают хлопья быстрого приготовления и обычный «Геркулес». Если хлопья обычные, то их обязательно перед добавлением нужно промыть от шелухи. Протомите на минимальном нагреве хлопья в молоке то время, которое указано на упаковке.

Как только хлопья набухнут — каша практически готова!

Всыпьте в емкость изюм и ядра грецких орехов, слегка раскрошив последние в руках.

Протомите еще 1-2 минуты и выключите нагрев, накрывая емкость крышкой. Дайте каше пропариться около 5 минут. На этом этапе вы можете добавить в нее качественное сливочное масло, но не мед!

Выложите горячую геркулесовую кашу с грецкими орехами и изюмом в тарелки, подайте с медом теплой. Мед выкладывается только в остывшие до 35 градусов блюда, чтобы он не потерял своих полезных свойств.

Овсяная каша в микроволновке./Oatmeal.

Сообщение Геркулесовая каша с грецкими орехами появились сначала на Кулинарные рецепты.

Хочется рассказать вам, как приготовить геркулесовую кашу (рецепт на молоке). Рецепт — простой, компот получается очень вкусным, потому обязательно приготовьте.

Приступаем!

Описание приготовления:

В качестве дополнения в рецепт можно использовать ваши любимые орехи, сухофрукты и свежие фрукты, которые сделают завтрак или полдник не только вкусным и питательным, но еще и ярким. Это поднимет настроение и зарядит энергией на целый день. Обязательно попробуйте приготовить геркулесовую кашу на завтрак. Такое блюдо несомненно станет одним из ваших фаворитов в утреннем меню.

Назначение: На завтрак / Для детей / На завтрак
Основной ингредиент: Молочные продукты / Молоко / Крупы / Овсянка
Блюдо: Горячие блюда / Каши

Ингредиенты:

• Геркулесовая крупа — 1 стакан;
• Молоко — 3 стакана;
• Соль, сахар — по вкусу;
• Сливочное масло — 2 ст. ложки;

Количество порций: 2-3

Как приготовить «Геркулесовая каша (рецепт на молоке)»

1 Для того, чтобы приготовить вкусную геркулесовую кашу на молоке, вам потребуется промыть зерна под водой.

2 Тем временем в кастрюлю с толстым дном наливаем молоко и доводим его до кипения. Как только это произойдет, в молоко необходимо будет добавить соль и сахар по вкусу.

3 Далее добавляем зерна геркулесовой крупы и периодически помешиваем. На полное приготовление вам потребуется десять минут. Когда каша приготовится, в нее нужно будет добавить сливочное масло, благодаря которому вкус каши будет гораздо нежнее.

Как правильно варить овсяную кашу

Сообщение Геркулесовая каша (рецепт на молоке) появились сначала на Кулинарные рецепты.

Для завтрака лучше варианта, чем каша, вряд ли можно придумать. Но если у вас нет времени стоять у плиты, доверьте процесс технике!

Это быстро, удобно и кашка всегда получается идеальной. Рекомендую!

Описание приготовления:

Покажу вам простой вариант, как приготовить геркулесовую кашу в мультиварке на молоке. Можно воспользоваться функцией отложенного старта, если техника позволяет, но даже без нее весь процесс не займет у вас много времени. В кашу можно добавить по вкусу сахар или дополнить ее перед подачей сгущенкой, вареньем и т.д.

Назначение: На завтрак / Для детей / На завтрак / Полдник / На полдник / На скорую руку
Основной ингредиент: Крупы / Овсянка
Блюдо: Горячие блюда / Каши
География кухни: Русская кухня

Ингредиенты:

• Геркулес — 200 грамм;
• Сливочное масло — 50 грамм;
• Вода — 1 стакан;
• Молоко — 1.5 стакана;
• Соль и ванильный сахар — 1 щепотка.

Количество порций: 4

Как приготовить «Геркулесовая каша в мультиварке»

1. Наш небольшой набор ингредиентов.

2. В чашу мультиварки всыпьте хлопья.

3. Добавьте молоко и воду.

4. Посолите немного и по желанию добавьте ванильный сахар (+ обычный по вкусу). Положите кусочек сливочного масла в чашу. Установите программу «Каша» или аналогичную.

5. Через 10 минут можно выключить мультиварку, так как каша будет готова.
Приятного аппетита!

Вкусная овсяная каша в мультиварке. / Мультиварка рецепт .// Овсяная каша рецепт .

Сообщение Геркулесовая каша в мультиварке появились сначала на Кулинарные рецепты.

Самая вкусная, полезная и питательная каша — это геркулесовая, и готовится она быстрее и легче других каш. Ее можно сварить в воде, но чтобы вкус был долее нежный, лучше сделать эту кашу на молоке.

Описание приготовления:

Этот простой рецепт геркулесовой каши на молоке для меня номер один, когда речь идет о приготовлении вкусного и питательного завтрака. Геркулесовые хлопья в отличие от овсянки варятся намного быстрее, что позволяет нам сэкономить драгоценное время по утрам. Думаю, говорить о пользе такого блюда для нашего организма не нужно лишний раз, все и так знают, что делать геркулесовую кашу на молоке в домашних условиях нужно как можно чаще, особенно к завтраку.

Назначение: На завтрак / Для детей / От 5 лет / От 3 лет
Основной ингредиент: Молочные продукты / Молоко / Крупы / Овсянка
Блюдо: Горячие блюда / Каши
География кухни: Русская кухня

Ингредиенты:

• Хлопья геркулеса — 1 стакан;
• Вода — 1 стакан;
• Молоко — 1 стакан;
• Масло сливочное — 50 грамм;
• Сахар — по вкусу;
• Соль — по вкусу.

Количество порций: 2

Как приготовить «Геркулесовая каша на молоке»

Жидкость и геркулесовые хлопья мы берем в пропорции 2:1. Если вы хотите получить более насыщенный молочный вкус, то возьмите 2 стакана молока на стакан хлопьев. Лично я иногда разбавляю молоко водой, чтобы каша получилась менее калорийная.

Итак, наливаем молоко (или смесь молока с водой) в кастрюльку и доводим до кипения. Постоянно помешивая кипящую жидкость, всыпаем в кастрюльку геркулесовые хлопья.

Не переставая помешивать, варим кашу на медленном огне в течение 3 минут, после чего выключаем огонь. Добавляем в кашу сливочное масло, соль и сахар, перемешиваем все и на 5-10 минут оставляем кашу настаиваться под крышкой.

Всего 15 минут и наш полезный и очень вкусный завтрак готов. Приятного всем аппетита!

ВКУСНАЯ ГЕРКУЛЕСОВАЯ КАША,ГЕРКУЛЕСОВАЯ КАША НА МОЛОКЕ

Сообщение Геркулесовая каша на молоке появились сначала на Кулинарные рецепты.

Это печенье смело можно назвать диетическим, оно не содержит ни капельки жира или сахара. Оно очень полезное благодаря геркулесовым хлопьям, изюму, орехам и семечкам.

Описание приготовления:

Для приготовления печенья вам понадобится геркулесовые хлопья, кефир, мед и сухофрукты, орехи. В геркулесовое печенье диетическое можно вместо корицы добавить апельсиновую цедру.

Назначение: Для детей / На десерт
Основной ингредиент: Крупы / Овсянка
Блюдо: Выпечка / Печенье
Диета: Диетическое питание

Ингредиенты:

• Геркулесовые хлопья — 100 грамм;
• Кефир — 100 миллилитров (нежирный);
• Мед — 1 чайная ложка;
• Изюм, орехи, семечки — 30 грамм;
• Корица молотая — 1 щепотка;

Количество порций: 3-5

Как приготовить «Геркулесовое печенье диетическое»

1. Приготовим необходимые продукты. Изюм распарить и отцедить.

2. Хлопья залить кефиром и оставить в теплом месте на 40 минут. Накрыть крышкой.

3. Спустя 40 минут овсянка должна впитать кефир и немного разбухнуть.

4. Очищенные орехи нужно немного измельчить.

5. Вводим в геркулесовые хлопья мед, изюм, орехи, семечки. Добавляем цедру или корицу.

6. Перемешиваем. Тесто для печенья готово. Оно липкое и вязкое, но течь не должно.

7. Включаем духовку на 200 градусов. Печенье мокрыми руками катаем в шарики и слегка сплющиваем. Выкладываем на смазанный лист или лучше на сухой силиконовый коврик (его смазывать не нужно).

8. Выпекаем печенье 20 минут. Подаем полностью остывшим. Приятного аппетита!

Печенье ПОЛЬЗА СО ВКУСОМ | Без сахара! Без Яиц! | Кулинарим с Таней

Сообщение Геркулесовое печенье диетическое появились сначала на Кулинарные рецепты.

Вы любите каши, но надоело однообразие? А может, вы вообще не едите каши? Тогда геркулесовые котлеты — это именно то, что вам нужно.

Попробуйте приготовить это блюдо и удивите себя и близких.

Описание приготовления:

Геркулесовые котлеты — это не только вкусно и полезно, это еще и хорошая альтернатива мясу или рыбе. Разнообразить рацион такими котлетками можно и для взрослых, и для детей. Экспериментируйте с заправками и соусами, и вы обязательно найдете свой идеальный вариант приготовления этого блюда. Ну, а я дам вам свой рецепт геркулесовых котлет.

Назначение: На обед / На ужин / Полезный обед / Диетический ужин
Основной ингредиент: Крупы / Овсянка
Блюдо: Горячие блюда / Котлеты

Ингредиенты:

• Геркулес — 500 грамм;
• Луковица — 1 штука;
• Яйцо — 1 штука;
• Бульон или кипятнок — 1 стакан;
• Мука — 100 грамм;
• Растительное масло — 2-3 ст. ложек;
• Соль — 1 щепотка;
• Перец — 1 щепотка.

Количество порций: 6-8

Как приготовить «Геркулесовые котлеты»

1. Рецепт приготовления геркулесовых котлет следует начать с подготовки хлопьев. Их необходимо залить 1 стаканом кипятка или бульона (можно взять овощной, мясной или даже грибной) и дать настояться не меньше 2 часов. Чем больше они постоят, тем мягче будут котлетки. Можно оставить их даже на ночь.

2. Когда хлопья хорошо набухли, можно приступать к приготовлению фарша. Для этого необходимо очистить и измельчить лук. Добавить его к хлопьям вместе с яйцом. Все хорошо перемешать. Посолить и поперчить по вкусу (можно добавить любимые специи или сделать их, наоборот, сладкими).

3. Из готового фарша необходимо слепить котлетки. Можно воспользоваться для этого двумя столовыми или десертными ложками. Котлетки обвалять в муке и отправить на сковороду с хорошо разогретым растительным маслом.

4. Жарить геркулесовые котлеты в домашних условиях с двух сторон до золотистого цвета. Крышкой можно не накрывать.

5. Готовые котлеты лучше положить на бумажные полотенца на несколько минут, чтобы избавиться от лишнего жира. А уже потом подавать к столу. К ним лучше всего приготовить соус или салат из свежих овощей.

Котлеты геркулесовые.

Сообщение Геркулесовые котлеты появились сначала на Кулинарные рецепты.

Быстрый, сытный и очень полезный завтрак за пару минут, — не об этом ли вы мечтали? Если да, то читайте, как приготовить геркулесовую кашу в микроволновке — научитесь готовить такой завтрак.

Назначение: На завтрак / Для детей / На завтрак / На полдник / На скорую руку / От 3 лет
Основной ингредиент: Крупы / Овсянка
Блюдо: Горячие блюда / Каши

Ингредиенты:

• Овсяные хлопья — 3-4 ст. ложек;
• Вода — 0.5 стакана (можно использовать молоко или бульон);
• Соль — 1 щепотка.

Количество порций: 1-2

Описание приготовления:

Рецепт приготовления геркулесовой каши в микроволновке относится к разряду очень простых и быстрых, а значит, и обязательных к ознакомлению каждой современной хозяйке. Я расскажу основные правила готовки такой каши в микроволновке, но конечно же, вы можете экспериментировать — готовить ее сладкой, с фруктами или медом, либо же со всяческими подливами и зажарками.

Как приготовить геркулесовую кашу в микроволновке:

1. Берем подходящую посуду для готовки в микроволновке, лучше всего, — какую-то глубокую миску или пиалу.

2. Всыпаем наши овсяные хлопья. Если вы используете крупу, лучше ее немного перед этим замочить в горячей воде, чтобы она не получилась жестковатой.

3. Заливаем поверх хлопьев воду. Тут тоже дело вкуса, — кто-то любит жидкую кашу, тогда воды нужно будет добавить больше. Но в любом случае, вода должна полностью покрывать хлопья.

4. На данном этапе также добавим соль, и (или) сахар, приправы и зелень по вкусу.

5. Отправим в микроволновку на 2 минуты на средней мощности.

Готово! Приятного аппетита.

Овсяная каша с корицей в микроволновке

Сообщение Геркулесовая каша в микроволновке появились сначала на Кулинарные рецепты.